Vorbereitungszeit
0 Min
Kochzeit
0 Min
Gesamtzeit
0 Min
Portionen
25
Kosten
Medium
Kalorien
180 kcal
Portionen skalieren
Zutaten
- Bunch of Spinach10 bunch
- Large Onion1 piece
Granatapfelmelasse5 tablespoons
Olivenöl2 tablespoons- Salt and Black Pepper0
- Walnuts, Chopped2 tablespoons
- Sour Pomegranate Seeds3 tablespoons
- Dough, Ready0.5 kilograms
Schritte
- 1
Chop the spinach and wash it well, boil in boiling water for only 5 minutes, place in a strainer and rinse with cold water, drain well.
5 MinBenötigte Werkzeuge:🍳Strainer
Topf - 2
Place in a large bowl and add all the ingredients except the oil, mix together with a spoon, and finally add the oil.
5 MinBenötigte Werkzeuge:
Rührschüssel
Löffel - 3
Divide the dough into balls and roll out on a floured surface, shape into a circle, close the circle from three sides to form a triangle, and place in the preheated oven to bake.
10 MinBenötigte Werkzeuge:🍳Rolling Pin
Ofen
Nährwertangaben
Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
10 g
4 g
20 g
Nährwerte der Zutaten (pro 100g)
Granatapfelmelassepro 100g
Olivenölpro 100g
250 kcal
0.5 g
0.1 g
64 g
60 g
884 kcal
100 g
* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.
Ernährungseigenschaften & Tags
HalalVegetarisch

