Forberedelsestid
0 min
Koketid
0 min
Total tid
0 min
Porsjoner
25
Koste
Medium
Kalorier
180 kcal
Skala porsjoner
Ingredienser
- Bunch of Spinach10 bunch
- Large Onion1 piece
Granateplemelasse5 tablespoons
Olivenolje2 tablespoons- Salt and Black Pepper0
- Walnuts, Chopped2 tablespoons
- Sour Pomegranate Seeds3 tablespoons
- Dough, Ready0.5 kilograms
Trinn
- 1
Chop the spinach and wash it well, boil in boiling water for only 5 minutes, place in a strainer and rinse with cold water, drain well.
5 minNødvendig utstyr:🍳Strainer
Kjele - 2
Place in a large bowl and add all the ingredients except the oil, mix together with a spoon, and finally add the oil.
5 minNødvendig utstyr:
Blandeskål
Skje - 3
Divide the dough into balls and roll out on a floured surface, shape into a circle, close the circle from three sides to form a triangle, and place in the preheated oven to bake.
10 minNødvendig utstyr:🍳Rolling Pin
Ovn
Ernæringsfakta
Generelt næringsinnhold (per porsjon)
10 g
4 g
20 g
Næringsinnhold i ingredienser (per 100g)
Granateplemelasseper 100g
Olivenoljeper 100g
250 kcal
0.5 g
0.1 g
64 g
60 g
884 kcal
100 g
* Næringsinnholdet er omtrentlig, og beregningen kan påvirkes av ingredienstype samt dyrkings-, lagrings- og tilberedningsmetode.
Diettegenskaper og tagger
HalalVegetarisk

