ShiTayibΣύνδεση
فطائر بالجبن سريعة وسهلة

فطائر بالجبن سريعة وسهلة

فاطمة قانونی
فاطمة قانونیΣεφ
ΠρωινόΣυνταγές για παιδιάΖαχαροπλαστικήجمهورية العراق / Middle-Eastern
Γεύσεις:ΑλμυρόΛιπαρόΒοτανικό
Ώρα προετοιμασίας
10 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
15 λεπτά
Συνολικός χρόνος
25 λεπτά
μερίδες
14
Κόστος
Προϋπολογισμός
Θερμίδες
200 kcal

Κλίμακα μερίδων

Συστατικά

  • ١ كوب دقيق أبيض
    1 كوب
  • ٢ ملعقة كبيرة حليب بودرة خالي من الدسم
    2 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة كبيرة خميرة فورية
    1 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة كبيرة زيت دوار الشمس
    1 ملعقة كبيرة
  • ١/٤ كوب ماء، أو أقل
    0.3 كوب
  • ٢ ١/٢ ملعقة كبيرة جبن، لايت مبشور
    2.5 ملعقة كبيرة
  • ١ ١/٢ ملعقة كبيرة كرفس، مفروم وريحان مقطع كبير
    1.5 ملعقة كبيرة

Βήματα

  1. 1

    يخلط الدقيق مع الحليب البودرة، الزيت والخميرة ثم يضاف الماء بالتدريج حتى تصبح العجينة متماسكة ولا تلتصق باليد، تغطى العجين وتترك لمدة ساعة.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    Μπολ ανάμειξηςΜπολ ανάμειξης
    10 λεπτά
  2. 2

    تخلط مكونات الحشوة جيداً وتترك جانباً.

    5 λεπτά
  3. 3

    تقسم العجينة إلى 14 كرة، تفرد كل كرة وتحشى بقليل من حشوة الجبن وتطبق الاطراف جيدا حتى لايخرج الجبن، يمسح وجه الفطائر بقليل من الحليب السائل او يمكن مسحها بالبيض.

    10 λεπτά
  4. 4

    توضع الفطائر في صينية مدهونة وتدخل فرن محمى حتى تتحمر من الاسفل ومن الأعلى ثم تقدم.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΦούρνοςΦούρνος
    ΤαψίΤαψί
    10 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
Fat7 g
Πρωτεΐνη5 g
Carbohydrates30 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες

ΧαλάλΧορτοφαγικό
#وجبة_خفيفة#فطائر#مطبخ_عراقي