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Pâtés au fromage

Pâtés au fromage

صقر نيفر
صقر نيفرCuisinier
Petit-déjeunerRecettes pour enfantsPâtisserieswolrd / Moyen-Oriental
Saveurs:GrasUmami
Temps de préparation
30 minutes
Temps de cuisson
25 minutes
Durée totale
55 minutes
Portions
16
Coût
Moyen
Calories
250 kcal

Portions d'échelle

Ingrédients

  • FarineFarine
    0.5 kilogramme
  • LevureLevure
    1 cuillère à soupe
  • SucreSucre
    1 cuillère à soupe
  • SelSel
    1 cuillère à café
  • Eau pour pétrir
    1 tasse
  • HuileHuile
    4 cuillères à soupe
  • Fromage blanc écrasé
    250 grammes
  • Œuf battu
    1 pièce
  • SésameSésame
    2 cuillères à soupe

Mesures

  1. 1

    Mélangez la levure, l'eau et le sucre jusqu'à dissolution.

    Matériel requis:
    Bol de mélangeBol de mélange
    5 minutes
  2. 2

    Pétrissez les ingrédients de la pâte jusqu'à obtenir une pâte souple et homogène.

    Matériel requis:
    Bol de mélangeBol de mélange
    5 minutes
  3. 3

    Formez la pâte en petites boules, placez-les sur une plaque huilée, couvrez et laissez lever.

    Matériel requis:
    Plaque de cuissonPlaque de cuisson
    10 minutes
  4. 4

    Huilez vos mains et étalez les boules sur une surface huilée jusqu'à ce qu'elles soient fines, puis ajoutez le fromage, pliez en demi-lune et disposez sur une plaque huilée. Répétez l'opération jusqu'à épuisement de la pâte, badigeonnez le dessus avec l'œuf et saupoudrez de sésame.

    Matériel requis:
    Plaque de cuissonPlaque de cuisson
    10 minutes
  5. 5

    Placez la plaque de pâtés au fromage dans le four jusqu'à ce qu'ils soient cuits et dorés des deux côtés, puis servez.

    Matériel requis:
    FourFour
    15 minutes

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles générales de la recette
Fat12 g
Protéines8 g
Carbohydrates30 g
Valeurs nutritionnelles des ingrédients (pour 100g)
FarineFarinepour 100g
Énergie364 kcal
Protéines10.33 g
Lipides totaux1 g
Glucides76.31 g
Fibres alimentaires2.7 g
Sucres totaux0.3 g
LevureLevurepour 100g
Énergie325 kcal
Protéines8 g
Lipides totaux4 g
Glucides60 g
SucreSucrepour 100g
Énergie387 kcal
Glucides100 g
Sucres totaux100 g
SelSelpour 100g
Cendres100 g
HuileHuilepour 100g
Énergie884 kcal
Lipides totaux100 g
SésameSésamepour 100g
Énergie573 kcal
Protéines17 g
Lipides totaux49 g
Glucides23 g
Fibres alimentaires11 g
Sucres totaux0.3 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques

HalalVégétarien
#Pâtisseries#Fromage#Pâtés