ShiTayibتسجيل الدخول
فطائر بالجبنة

فطائر بالجبنة

ريم سعيد
ريم سعيدالطاهي
الفطوروصفات الأطفالالمعجناتwolrd / شرق أوسطي

جرب بمذاق فطائر الجبنة الشهية التي تجمع بين القرمشة والجبنة الذائبة. هذه الفطائر ليست فقط لذيذة، بل هي أيضاً مثالية كوجبة خفيفة أو كطبق جانبي يضيف لمسة خاصة على مائدتك. جربها اليوم واستمتع بنكهتها الرائعة!

المذاقات:دسملذيذ
وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطبخ
25 دقيقة
الوقت الكلي
55 دقيقة
الوجبات
16
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
250 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • دقيقدقيق
    0.5 كيلوغرام
  • خميرةخميرة
    1 ملعقة كبيرة
  • سكرسكر
    1 ملعقة كبيرة
  • ملحملح
    1 ملعقة صغيرة
  • ماء للعجن
    1 كوب
  • زيتزيت
    4 ملعقة كبيرة
  • جبنة بيضاء مهروسة
    250 غرام
  • بيضة مخفوقةبيضة مخفوقة
    1 حبة
  • سمسمسمسم
    2 ملعقة كبيرة

الخطوات

  1. 1

    قم بخلط الخميرة مع الماء والسكر حتى تذوب تماماً.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    5 دقيقة
  2. 2

    اعجن مكونات العجينة معاً حتى تحصل على عجينة لينة ومتماسكة.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    5 دقيقة
  3. 3

    شكل العجينة إلى كرات صغيرة، وضعها في صينية مدهونة بالزيت، ثم غطها واتركها لتختمر.

    الأدوات اللازمة:
    صينية خبزصينية خبز
    10 دقيقة
  4. 4

    ادهن يديك بالزيت وافرد الكرات على سطح مدهون بالزيت حتى تصبح رقيقة، ثم ضع الجبنة في المنتصف، واقفلها على شكل نصف دائرة. رص الفطائر في صينية مدهونة بالزيت، وكرر العملية حتى تنتهي من الكمية. ثم اغمر الوجه بالبيض ورش السمسم.

    الأدوات اللازمة:
    صينية خبزصينية خبز
    10 دقيقة
  5. 5

    ادخل صينية فطائر الجبنة إلى الفرن حتى تُخبز وتتحمر من الجهتين، ثم قدمها ساخنة.

    الأدوات اللازمة:
    فرنفرن
    15 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat12 g
البروتين8 g
Carbohydrates30 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
دقيقدقيقلكل 100غ
الطاقة364 kcal
البروتين10.33 g
إجمالي الدهون1 g
الكربوهيدرات76.31 g
الألياف الغذائية2.7 g
إجمالي السكريات0.3 g
خميرةخميرةلكل 100غ
الطاقة325 kcal
البروتين40 g
إجمالي الدهون4.2 g
الكربوهيدرات50 g
سكرسكرلكل 100غ
الطاقة387 kcal
الكربوهيدرات100 g
إجمالي السكريات100 g
ملحملحلكل 100غ
الرماد100 g
زيتزيتلكل 100غ
الطاقة884 kcal
إجمالي الدهون100 g
بيضة مخفوقةبيضة مخفوقةلكل 100غ
الطاقة155 kcal
البروتين12.6 g
إجمالي الدهون10.6 g
الكربوهيدرات1.1 g
إجمالي السكريات1.1 g
فيتامين د2.1 mcg
السيلينيوم30.8 mcg
فيتامين ب121 mcg
سمسمسمسملكل 100غ
الطاقة573 kcal
البروتين17 g
إجمالي الدهون49 g
الكربوهيدرات23 g
الألياف الغذائية11 g
إجمالي السكريات0.3 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتي
#معجنات#جبنة#فطائر