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Pâtés à la viande hachée

Pâtés à la viande hachée

خلود الحمامي
خلود الحماميChef
OntbijtLunchAvondetenRecepten voor kinderenVleesGebakwolrd
Smaken:UmamiVet
Voorbereidingstijd
45 min
Kooktijd
30 min
Totale tijd
75 min
Porties
20
Kosten
Medium
Calorieën
250 kcal

Schaaldelen

Ingrediënten

  • Witte bloemWitte bloem
    500 grammes
  • GistGist
    1 pincée
  • ZoutZout
    1 pincée
  • Gemalen vleesGemalen vlees
    1.5 tasse
  • Oignon, haché
    3 pièce
  • Gele paprikaGele paprika
    1 pièce
  • Poivron doux rouge
    1 pièce
  • Olives noires
    100 grammes
  • Épices de cumin, poivre et sel
    1 au goût
  • BoterBoter
    2 cuillères à soupe
  • OlieOlie
    2 cuillères à soupe

Stappen

  1. 1

    Pétrir la pâte de manière traditionnelle jusqu'à ce qu'elle devienne souple, laisser reposer pour faciliter l'utilisation, puis former de petites boules et laisser reposer encore un peu, environ 15 minutes.

    Benodigde hulpmiddelen:
    MengkomMengkom
    15 min
  2. 2

    Dans une marmite sur le feu, faire revenir l'oignon jusqu'à ce qu'il soit bien doré, ajouter la viande hachée et les épices, et faire cuire pendant environ 8 à 10 minutes, puis laisser refroidir.

    Benodigde hulpmiddelen:
    PanPan
    10 min
  3. 3

    Faire fondre le beurre et le mélanger avec l'huile.

    5 min
  4. 4

    Prendre la première boule de pâte, l'étaler avec le mélange de beurre, puis étaler une deuxième boule et les superposer en trois couches pour former un carré, mettre la farce à l'intérieur de la pâte, rassembler les bords et ajouter une olive noire avec une pincée d'huile et de beurre, puis les disposer sur une plaque de cuisson beurrée.

    10 min
  5. 5

    Répéter la méthode jusqu'à épuisement de la pâte.

    10 min
  6. 6

    Mettre la plaque au four pour cuire et dorer, puis servir chaud.

    Benodigde hulpmiddelen:
    OvenOven
    10 min

Voedingsfeiten

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat15 g
Protein12 g
Carbohydrates30 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
Witte bloemWitte bloemper 100g
Energy364 kcal
Protein10 g
Total Fat1 g
Carbohydrate76 g
Dietary Fiber2.7 g
Total Sugars0.3 g
GistGistper 100g
Energy325 kcal
Protein8 g
Total Fat4 g
Carbohydrate60 g
ZoutZoutper 100g
Ash100 g
Gemalen vleesGemalen vleesper 100g
Energy250 kcal
Protein20 g
Total Fat15 g
Gele paprikaGele paprikaper 100g
Energy20 kcal
Protein1 g
Total Fat0.2 g
Carbohydrate4.7 g
Total Sugars2 g
Dietary Fiber1.5 g
Vitamin C143.7 mg
Capsaicin250 mg
BoterBoterper 100g
Energy717 kcal
Protein0.85 g
Total Fat81 g
Carbohydrate0.1 g
Total Sugars0.1 g
OlieOlieper 100g
Energy884 kcal
Total Fat100 g

* Voedingswaarden zijn bij benadering en de berekening kan worden beïnvloed door het type ingrediënt en de teelt-, opslag- en kookmethoden.

Dieetkenmerken & Tags

Halal
#Pâtisseries#Viande#Pâtés