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Pâtés à la viande hachée

Pâtés à la viande hachée

Youssef Trabelsi
Youssef TrabelsiCuisinier
Petit-déjeunerDéjeunerDînerRecettes pour enfantsViandePâtisseriesالمملكة المغربية / Marocain
Saveurs:UmamiGras
Temps de préparation
45 minutes
Temps de cuisson
30 minutes
Durée totale
75 minutes
Portions
20
Coût
Moyen
Calories
250 kcal

Portions d'échelle

Ingrédients

  • 500 grammes de farine blanche
    500 grammes
  • Une pincée de levure
    1 pincée
  • Une pincée de sel
    1 pincée
  • 1 1/2 tasse de viande hachée
    1.5 tasse
  • 3 oignons, hachés
    3 unité
  • 1 poivron doux jaune
    1 unité
  • 1 poivron doux rouge
    1 unité
  • 100 grammes d'olives noires
    100 grammes
  • Épices : cumin, poivre et sel
    1 cuillère à café
  • 2 cuillères à soupe de beurre
    2 cuillère à soupe
  • 2 cuillères à soupe d'huile
    2 cuillère à soupe

Mesures

  1. 1

    Pétrir la pâte de manière traditionnelle jusqu'à ce qu'elle devienne souple, laisser reposer pour faciliter l'utilisation, puis former de petites boules et laisser reposer encore un peu, environ 15 minutes.

    Matériel requis:
    Bol de mélangeBol de mélange
    15 minutes
  2. 2

    Pour préparer la farce, dans une marmite sur le feu, faire revenir les oignons jusqu'à ce qu'ils soient bien cuits, ajouter la viande hachée et les épices, et faire revenir pendant environ 8 à 10 minutes, puis laisser refroidir.

    Matériel requis:
    MarmiteMarmite
    10 minutes
  3. 3

    Faire fondre le beurre et le mélanger avec l'huile.

    5 minutes
  4. 4

    Prendre la première boule de pâte, l'étaler avec le mélange de beurre, puis étaler une deuxième boule et les superposer en 3 couches pour former un carré, mettre la farce à l'intérieur de la pâte, rassembler les bords et ajouter une olive noire avec une pincée d'huile et de beurre, puis les disposer sur une plaque de cuisson graissée.

    10 minutes
  5. 5

    Répéter l'opération jusqu'à épuisement de la pâte.

    10 minutes
  6. 6

    Mettre la plaque au four pour cuire et dorer, puis servir chaud.

    Matériel requis:
    FourFour
    30 minutes

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles générales de la recette
Fat15 g
Protéines10 g
Carbohydrates30 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques

Halal
#Recettes_Faciles#Cuisine_Marocaine#Pâtés