ShiTayibIdħol
فطائر باللحم المفروم

فطائر باللحم المفروم

Zainab Al-Zaabi
Zainab Al-ZaabiChef
KolazzjonPranzuĊenaRiketti għall-itfalLaħamPastaالمملكة المغربية / Moroccan
Togħmiet:UmamiSalatXaħmi
Ħin tal-Prepjazzjoni
recipe.minutes
Ħin Sajjar
recipe.minutes
Ħin Totali
recipe.minutes
Porzjonijiet
20
Spiża
Medju
Kaloriji
250 kcal

Skala Porzjonijiet

Ingredjenti

  • ٥٠٠ غرام دقيق أبيض
    500 غرام
  • رشة خميرة
    1 رشة
  • رشة ملح
    1 رشة
  • ١ ١/٢ كوب لحم مفروم
    1.5 كوب
  • ٣ بصل، مفروم
    3 حبة
  • ١ فليفلة حلوة صفراء
    1 حبة
  • ١ فليفلة حلوة حمراء
    1 حبة
  • ١٠٠ غرام زيتون أسود
    100 غرام
  • بهارات كمون، إبزار وملح
    1 ملعقة صغيرة
  • ٢ ملعقة كبيرة زبدة
    2 ملعقة كبيرة
  • ٢ ملعقة كبيرة زيت
    2 ملعقة كبيرة

Passi

  1. 1

    نعجن العجينة بالطريقة التقليدية حتى تصبح لينة، تترك ترتاح لسهولة الاستعمال ثم تشكل كورات صغيرة الحجم وتترك ايضا ترتاح قليلا حوالي 15 د.

    Għodda meħtieġa:
    Bowl tal-ħawtBowl tal-ħawt
    recipe.minutes
  2. 2

    لتحضير الحشوة، في قدر على النار يقلى البصل جيداً ويضاف اللحم المفروم والبهارات ويقلى حوالي 8 الى 10 د ثم تترك تبرد.

    Għodda meħtieġa:
    KazzolaKazzola
    recipe.minutes
  3. 3

    تذوب الزبدة وتخلط مع الزيت.

    recipe.minutes
  4. 4

    تؤخذ اول كورة من العجين، تبسط بخليط الزبدة ثم تبسط كورة ثانية وتوضع على بعض 3 طبقات ويكون شكل مربع عنا، توضع الحشوة داخل العجين وتجمع الجوانب ونضع زيتونة سوداء مع رشة زيت و زبدة و نصفها على صينية الفرن المدهونة.

    recipe.minutes
  5. 5

    تكرر الطريقة حتى إنتهاء العجين.

    recipe.minutes
  6. 6

    توضع الصينية في الفرن لتخبز وتتحمر ثم تقدم دافئة.

    Għodda meħtieġa:
    FornForn
    recipe.minutes

Fatti tan-Nutrizzjoni

Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
Fat15 g
Proteini10 g
Carbohydrates30 g

* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.

Karatteristiċi tad-Dieta u Tags

Ħalāl
#وصفات_سهلة#مطبخ_مغربي#فطائر