وقت التحضير
0 دقيقة
وقت الطبخ
0 دقيقة
الوقت الكلي
0 دقيقة
الوجبات
6
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
250 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- Fromage blanc, fromage Akkawi râpé1 tasse
- Zaatar vert, feuilles fraîches0.5 tasse
زيت الزيتون2 cuillère à soupe
حر أحمر1 cuillère à soupe
الخطوات
- 1
Préparez les ingrédients puis mélangez bien.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:
وعاء خلط - 2
Prenez une petite quantité de pâte et étalez-la avec un rouleau à pâtisserie, mettez une cuillère de farce au centre et fermez de la manière que vous souhaitez.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:🍳Rouleau à pâtisserie - 3
Faites cuire dans un four préchauffé à 180 degrés Celsius jusqu'à ce qu'elles soient complètement cuites puis dorées, puis servez chaud.
10 دقيقةالأدوات اللازمة:
فرن
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
15 g
8 g
20 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
زيت الزيتونلكل 100غ
حر أحمرلكل 100غ
884 kcal
100 g
300 kcal
12 g
15 g
40 g
10 g
5 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالنباتي

