ShiTayibتسجيل الدخول
Pâtisseries au fromage et au zaatar

Pâtisseries au fromage et au zaatar

حاتم العلاني
حاتم العلانيالطاهي
الفطوروصفات الأطفالالمعجناتالمملكة الأردنية الهاشمية / شرق أوسطي
المذاقات:لذيذمالح
وقت التحضير
0 دقيقة
وقت الطبخ
0 دقيقة
الوقت الكلي
0 دقيقة
الوجبات
6
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
250 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • Fromage blanc, fromage Akkawi râpé
    1 tasse
  • Zaatar vert, feuilles fraîches
    0.5 tasse
  • زيت الزيتونزيت الزيتون
    2 cuillère à soupe
  • حر أحمرحر أحمر
    1 cuillère à soupe

الخطوات

  1. 1

    Préparez les ingrédients puis mélangez bien.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    5 دقيقة
  2. 2

    Prenez une petite quantité de pâte et étalez-la avec un rouleau à pâtisserie, mettez une cuillère de farce au centre et fermez de la manière que vous souhaitez.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    Rouleau à pâtisserie
    5 دقيقة
  3. 3

    Faites cuire dans un four préchauffé à 180 degrés Celsius jusqu'à ce qu'elles soient complètement cuites puis dorées, puis servez chaud.

    الأدوات اللازمة:
    فرنفرن
    10 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat15 g
البروتين8 g
Carbohydrates20 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
زيت الزيتونزيت الزيتونلكل 100غ
الطاقة884 kcal
إجمالي الدهون100 g
حر أحمرحر أحمرلكل 100غ
الطاقة300 kcal
البروتين12 g
إجمالي الدهون15 g
الكربوهيدرات40 g
الألياف الغذائية10 g
إجمالي السكريات5 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتي
#Zaatar#Pâtisseries#Fromage