ShiTayibΣύνδεση
فطائر الجبن بالزعتر

فطائر الجبن بالزعتر

Mohammed Bennani
Mohammed BennaniΣεφ
ΠρωινόΣυνταγές για παιδιάΖαχαροπλαστικήالمملكة الأردنية الهاشمية / Middle-Eastern
Γεύσεις:ΛιπαρόΒοτανικόΚαυτερό
Ώρα προετοιμασίας
0 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
0 λεπτά
Συνολικός χρόνος
0 λεπτά
μερίδες
6
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
250 kcal

Κλίμακα μερίδων

Συστατικά

  • جبنة بيضاء، عكاوي مبروش
    1 كوب
  • زعتر اخضر، أوراق طازجة
    0.5 كوب
  • ΕλαιόλαδοΕλαιόλαδο
    2 ملعقة كبيرة
  • شطة حمراء
    1 ملعقة كبيرة

Βήματα

  1. 1

    تجهز المقادير ثم تخلط جيدا.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    Μπολ ανάμειξηςΜπολ ανάμειξης
    5 λεπτά
  2. 2

    يؤخذ مقدارا صغيرا من العجين ويفرد بالشوبك (المرقاق)، يوضع في وسطه ملعقة من الحشو وتغلق بالشكل الذي ترغبينه.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    🍳
    شوبك
    5 λεπτά
  3. 3

    تخبز في فرن حامي 180 درجة مئوية حتى تنضج تماما ثم تحمر ثم تقدم ساخنة.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΦούρνοςΦούρνος
    10 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
Fat15 g
Πρωτεΐνη8 g
Carbohydrates20 g
Διατροφικά στοιχεία συστατικών (ανά 100g)
ΕλαιόλαδοΕλαιόλαδοανά 100g
Ενέργεια884 kcal
Συνολικά λιπαρά100 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες

ΧαλάλΧορτοφαγικό
#جبنة#فطائر#زعتر