Նախապատրաստական ժամանակը
0 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
0 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
0 րոպե
Ծառայություններ
6
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
250 kcal
Սանդղակի մասեր
Բաղադրիչներ
- جبنة بيضاء، عكاوي مبروش1 كوب
- زعتر اخضر، أوراق طازجة0.5 كوب
Ժենգի յուղ2 ملعقة كبيرة- شطة حمراء1 ملعقة كبيرة
Քայլեր
- 1
تجهز المقادير ثم تخلط جيدا.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Խառնիչ աման - 2
يؤخذ مقدارا صغيرا من العجين ويفرد بالشوبك (المرقاق)، يوضع في وسطه ملعقة من الحشو وتغلق بالشكل الذي ترغبينه.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:🍳شوبك - 3
تخبز في فرن حامي 180 درجة مئوية حتى تنضج تماما ثم تحمر ثم تقدم ساخنة.
10 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Տապակ
Սնուցման փաստեր
Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
15 g
8 g
20 g
Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)
Ժենգի յուղ100գ-ի համար
884 kcal
100 g
* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:
Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ
ՀալալԲուսակերական

