ShiTayibتسجيل الدخول
فطائر الجبنة بالزيتون

فطائر الجبنة بالزيتون

سامية الأشراف
سامية الأشرافالطاهي
الفطورالغداءالعشاءالمقبلاتعصرونيةwolrd / شرق أوسطي

تذوقوا بفطائر الجبنة بالزيتون الشهية، التي تجمع بين نكهات الجبنة الغنية والزيتون اللذيذ. هذه الفطائر ليست فقط مثالية للفطور، بل يمكن تقديمها كوجبة خفيفة في أي وقت. جربوها مع كوب من الشاي واستمتعوا بتجربة طهي مميزة!

المذاقات:لذيذمالح
وقت التحضير
- دقيقة
وقت الطبخ
- دقيقة
الوقت الكلي
- دقيقة
الوجبات
6
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
250 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • جبنة بيضاء، عكاووي مبروشة
    1 كوب
  • زيتون، شرائح
    0.5 كوب
  • نعناع يابسنعناع يابس
    1 ملعقة صغيرة
  • زيت زيتونزيت زيتون
    1 ملعقة كبيرة

الخطوات

  1. 1

    قم بخلط جميع المكونات جيدًا حتى تتجانس.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    5 دقيقة
  2. 2

    حضّر العجينة، ثم خذ قطعة بحجم البيضة وافردها باستخدام المرقة.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    مرقاق
    5 دقيقة
  3. 3

    ضع الحشوة في وسط العجينة، ثم وزعها بشكل متساوٍ وشكّلها بالطريقة التي تفضلها.

    5 دقيقة
  4. 4

    اخبز الفطائر في فرن مسخن مسبقًا على درجة حرارة 180 مئوية حتى تنضج تمامًا وتكتسب لونًا ذهبيًا، ثم قدّمها ساخنة مع كوب من الشاي.

    الأدوات اللازمة:
    فرنفرن
    10 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat15 g
البروتين10 g
Carbohydrates20 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
نعناع يابسنعناع يابسلكل 100غ
الطاقة290 kcal
البروتين8 g
إجمالي الدهون7 g
الكربوهيدرات68 g
الألياف الغذائية38 g
زيت زيتونزيت زيتونلكل 100غ
الطاقة884 kcal
إجمالي الدهون100 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتي
#مقبلات#جبنة#فطائر