Vorbereitungszeit
0 Min
Kochzeit
0 Min
Gesamtzeit
0 Min
Portionen
6
Kosten
Medium
Kalorien
250 kcal
Portionen skalieren
Zutaten
- جبنة بيضاء، عكاووي مبروشة1 كوب
- زيتون، شرائح0.5 كوب
Getrocknete Minze1 ملعقة صغيرة
Olivenöl1 ملعقة كبيرة
Schritte
- 1
تخلط المقادير جيدا.
5 MinBenötigte Werkzeuge:
Rührschüssel - 2
تحضر العجينة ويؤخذ منها مقدارا بحجم البيضة، تفرد بالشوبك (بالمرقاق).
5 MinBenötigte Werkzeuge:🍳مرقاق - 3
توضع الحشوة وتوزع ثم تشكل بالشكل المرغوب.
5 Min - 4
تخبز في فرن حامي 180 درجة مئوية وتترك حتى تنضج تماماً، تحمر ثم تقدم على الفطور مع كوب من الشاي.
10 MinBenötigte Werkzeuge:
Ofen
Nährwertangaben
Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
15 g
8 g
20 g
Nährwerte der Zutaten (pro 100g)
Getrocknete Minzepro 100g
Olivenölpro 100g
290 kcal
8 g
7 g
68 g
38 g
884 kcal
100 g
* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.
Ernährungseigenschaften & Tags
HalalVegetarisch

