فطائر الجبنة بالزيتون

Omar Al-ZaabiCocinero

Ingredientes

• جبنة بيضاء، عكاووي مبروشة
  1 كوب
• زيتون، شرائح
  0.5 كوب
• Menta seca
  1 ملعقة صغيرة
• Aceite de oliva
  1 ملعقة كبيرة

Pasos

1. 1

   تخلط المقادير جيدا.

   Herramientas necesarias:

   Tazón para mezclar

   5 minutos
2. 2

   تحضر العجينة ويؤخذ منها مقدارا بحجم البيضة، تفرد بالشوبك (بالمرقاق).

   Herramientas necesarias:

   🍳

   مرقاق

   5 minutos
3. 3

   توضع الحشوة وتوزع ثم تشكل بالشكل المرغوب.

   5 minutos
4. 4

   تخبز في فرن حامي 180 درجة مئوية وتترك حتى تنضج تماماً، تحمر ثم تقدم على الفطور مع كوب من الشاي.

   Herramientas necesarias:

   Horno

   10 minutos

Datos nutricionales

Información nutricional de los ingredientes (por 100g)

Menta secapor 100g

Energía290 kcal

Proteínas8 g

Grasa total7 g

Carbohidratos68 g

Fibra dietética38 g

Aceite de olivapor 100g

Energía884 kcal

Grasa total100 g

* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.

Características y etiquetas dietéticas