فطائر الجبنة بالزيتون

Omar Al-ZaabiŞef

Malzemeler

• جبنة بيضاء، عكاووي مبروشة
  1 كوب
• زيتون، شرائح
  0.5 كوب
• Kurutulmuş nane
  1 ملعقة صغيرة
• Zeytinyağı
  1 ملعقة كبيرة

Adımlar

1. 1

   تخلط المقادير جيدا.

   Gerekli Aletler:

   Karıştırma Kasesi

   5 dk
2. 2

   تحضر العجينة ويؤخذ منها مقدارا بحجم البيضة، تفرد بالشوبك (بالمرقاق).

   Gerekli Aletler:

   🍳

   مرقاق

   5 dk
3. 3

   توضع الحشوة وتوزع ثم تشكل بالشكل المرغوب.

   5 dk
4. 4

   تخبز في فرن حامي 180 درجة مئوية وتترك حتى تنضج تماماً، تحمر ثم تقدم على الفطور مع كوب من الشاي.

   Gerekli Aletler:

   Fırın

   10 dk

Besin Değerleri

Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)

Kurutulmuş nane100g için

Enerji290 kcal

Protein8 g

Toplam Yağ7 g

Karbonhidrat68 g

Diyet Lifi38 g

Zeytinyağı100g için

Enerji884 kcal

Toplam Yağ100 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler