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Pâtés de labneh aux légumes

Pâtés de labneh aux légumes

Khadija Al-Rashid
Khadija Al-Rashidالطاهي
الفطوروصفات الأطفالالخضرواتالمعجناتالمملكة الأردنية الهاشمية / شرق أوسطي
المذاقات:لذيذمالح
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطبخ
45 دقيقة
الوقت الكلي
55 دقيقة
الوجبات
6
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
200 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • 1 1/2 tasse de labneh
    1.5 tasse
  • 1/4 tasse d'olives noires, tranchées
    0.3 tasse
  • 1/4 tasse d'oignons verts, tranchés
    0.3 tasse
  • 1/4 tasse de poivron vert, haché finement
    0.3 tasse
  • 1 cuillère à café de piment rouge
    1 cuillère à café
  • Sel et poivre
    0

الخطوات

  1. 1

    Coupez les légumes et mélangez-les avec le labneh, le sel, les épices et le piment.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    5 دقيقة
  2. 2

    Prenez une quantité appropriée de la taille d'un œuf de la pâte et étalez-la avec un rouleau à pâtisserie pour obtenir une épaisseur de 0,5 cm, répartissez la farce au centre avec une cuillère à soupe, fermez comme vous le souhaitez et disposez sur une plaque de cuisson.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    Rouleau à pâtisserie
    صينية خبزصينية خبز
    10 دقيقة
  3. 3

    Faites cuire dans un four chaud à 180 degrés Celsius jusqu'à ce qu'ils soient bien cuits, puis faites dorer et servez comme plat d'accompagnement appétissant.

    20 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat10 g
البروتين5 g
Carbohydrates25 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتي
#RecettesRapides#Apéritifs#Pâtés