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Pâtés de labneh aux légumes

Pâtés de labneh aux légumes

Khadija Al-Rashid
Khadija Al-RashidCozinheiro
Café da manhãReceitas para criançasLegumesPastéisالمملكة الأردنية الهاشمية / Middle-Eastern
Sabores:UmamiSalgado
Tempo de preparação
10 minutos
Hora de cozinhar
45 minutos
Tempo total
55 minutos
Porções
6
Custo
Médio
Calorias
200 kcal

Porções de escala

Ingredientes

  • 1 1/2 tasse de labneh
    1.5 tasse
  • 1/4 tasse d'olives noires, tranchées
    0.3 tasse
  • 1/4 tasse d'oignons verts, tranchés
    0.3 tasse
  • 1/4 tasse de poivron vert, haché finement
    0.3 tasse
  • 1 cuillère à café de piment rouge
    1 cuillère à café
  • Sel et poivre
    0

Passos

  1. 1

    Coupez les légumes et mélangez-les avec le labneh, le sel, les épices et le piment.

    Utensílios necessários:
    Tigela de misturaTigela de mistura
    5 minutos
  2. 2

    Prenez une quantité appropriée de la taille d'un œuf de la pâte et étalez-la avec un rouleau à pâtisserie pour obtenir une épaisseur de 0,5 cm, répartissez la farce au centre avec une cuillère à soupe, fermez comme vous le souhaitez et disposez sur une plaque de cuisson.

    Utensílios necessários:
    🍳
    Rouleau à pâtisserie
    Tabuleiro de fornoTabuleiro de forno
    10 minutos
  3. 3

    Faites cuire dans un four chaud à 180 degrés Celsius jusqu'à ce qu'ils soient bien cuits, puis faites dorer et servez comme plat d'accompagnement appétissant.

    20 minutos

Fatos nutricionais

Informação Nutricional Geral (por porção)
Fat10 g
Proteínas5 g
Carbohydrates25 g

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags

HalalVegetariano
#RecettesRapides#Apéritifs#Pâtés