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Pâtés de labneh aux légumes

Pâtés de labneh aux légumes

Khadija Al-Rashid
Khadija Al-Rashidkuhar
ZajtrkRecepti za otrokeZelenjavaPekaالمملكة الأردنية الهاشمية / Middle-Eastern
Okusi:UmamiSlano
Čas priprave
10 min
Čas kuhanja
45 min
Skupni čas
55 min
Porcije
6
Stroški
Srednje
Kalorije
200 kcal

Porcije lestvice

Sestavine

  • 1 1/2 tasse de labneh
    1.5 tasse
  • 1/4 tasse d'olives noires, tranchées
    0.3 tasse
  • 1/4 tasse d'oignons verts, tranchés
    0.3 tasse
  • 1/4 tasse de poivron vert, haché finement
    0.3 tasse
  • 1 cuillère à café de piment rouge
    1 cuillère à café
  • Sel et poivre
    0

Koraki

  1. 1

    Coupez les légumes et mélangez-les avec le labneh, le sel, les épices et le piment.

    Potrebni pripomočki:
    Mešalna skledaMešalna skleda
    5 min
  2. 2

    Prenez une quantité appropriée de la taille d'un œuf de la pâte et étalez-la avec un rouleau à pâtisserie pour obtenir une épaisseur de 0,5 cm, répartissez la farce au centre avec une cuillère à soupe, fermez comme vous le souhaitez et disposez sur une plaque de cuisson.

    Potrebni pripomočki:
    🍳
    Rouleau à pâtisserie
    PekačPekač
    10 min
  3. 3

    Faites cuire dans un four chaud à 180 degrés Celsius jusqu'à ce qu'ils soient bien cuits, puis faites dorer et servez comme plat d'accompagnement appétissant.

    20 min

Dejstva o hranilni vrednosti

Splošne hranilne vrednosti recepta (na porcijo)
Fat10 g
Beljakovine5 g
Carbohydrates25 g

* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.

Prehranske značilnosti in oznake

HalalVegetarijansko
#RecettesRapides#Apéritifs#Pâtés