فطائر اللبنه بالخضار

Gökbörü Saygınerالطاهي
تذوقوا بتجربة فريدة مع فطائر اللبنة بالخضار، حيث تلتقي النكهات الغنية لللبنة مع الخضار الطازجة في حشوة لذيذة. هذه الفطائر ليست فقط مثالية كطبق جانبي، بل ستصبح أيضاً نجمة مائدتكم في أي مناسبة.
المذاقات:دسمعشبيحار
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطبخ
45 دقيقة
الوقت الكلي
55 دقيقة
الوجبات
6
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
200 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- ١ ١/٢ كوب لبنة1.5 كوب
- ١/٤ كوب زيتون أسود، شرائح0.3 كوب
- ١/٤ كوب بصل أخضر، شرائح0.3 كوب
- ١/٤ كوب فلفل أخضر، رومي مفروم ناعم0.3 كوب
- ١ ملعقة صغيره شطة حمراء1 ملعقة صغيرة
- ملح وفلفل0
الخطوات
- 1
قم بتقطيع الخضار ثم اخلطها مع اللبنة، الملح، البهار والشطة حتى تتجانس المكونات.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:
وعاء خلط - 2
خذ مقداراً مناسباً من العجين بحجم البيضة، ثم افرده باستخدام الشوبك حتى يصبح بسمك نصف سم. ضع ملعقة كبيرة من الحشوة في المنتصف، ثم أغلق الفطيرة بالشكل الذي تفضله ورتبها في صينية الفرن.
10 دقيقةالأدوات اللازمة:🍳مرقاق
صينية خبز - 3
اخبز الفطائر في فرن مسخن مسبقاً على درجة حرارة 180 مئوية حتى تنضج تماماً وتحمر، ثم قدمها كطبق جانبي شهي.
20 دقيقة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
10 g
5 g
25 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالنباتي
