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Pâtés de labneh au sumac

Pâtés de labneh au sumac

Necati Altan
Necati AltanKok
MorgenmadBørns opskrifterBagværkالمملكة الأردنية الهاشمية / Middle-Eastern
Smage:UmamiSalt
Forberedelsestid
10 min
Kogetid
45 min
Samlet tid
55 min
Serveringer
5
Koste
Medium
Kalorier
200 kcal

Skala Portioner

Ingredienser

  • LabnehLabneh
    1 tasse
  • SumakSumak
    1 cuillère à soupe
  • OlivenolieOlivenolie
    2 cuillères à soupe

Trin

  1. 1

    Préparez la farce en mélangeant bien le labneh, l'huile et le sumac.

    Nødvendigt udstyr:
    BlandeskålBlandeskål
    5 min
  2. 2

    Prenez une quantité appropriée de la taille d'un œuf de la pâte et étalez-la avec un rouleau à pâtisserie jusqu'à obtenir une épaisseur de 0,5 cm, répartissez la farce au centre avec une cuillère à soupe, fermez comme vous le souhaitez et disposez sur une plaque de cuisson.

    Nødvendigt udstyr:
    🍳
    Rouleau à pâtisserie
    BagpladeBagplade
    10 min
  3. 3

    Faites cuire dans un four chaud à 180 degrés Celsius jusqu'à ce qu'ils soient complètement cuits, puis faites dorer et servez comme plat d'accompagnement appétissant.

    30 min

Ernæringsfakta

Generelt næringsindhold (pr. portion)
Fat12 g
Protein6 g
Carbohydrates20 g
Ingrediensers næringsindhold (pr. 100g)
LabnehLabnehpr. 100g
Energi61 kcal
Protein3.3 g
Total fedt3.3 g
Kulhydrat4.7 g
Sukkerarter i alt4.7 g
Vitamin B120.46 mcg
Jod26 mcg
SumakSumakpr. 100g
Energi300 kcal
Protein5 g
Total fedt10 g
Kulhydrat60 g
Kostfibre25 g
OlivenolieOlivenoliepr. 100g
Energi884 kcal
Total fedt100 g

* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.

Kostfunktioner og tags

HalalVegetarisk
#Labneh#Sumac#Pâtés