زمان آماده سازی
10 دقیقه
زمان آشپزی
45 دقیقه
زمان کل
55 دقیقه
خدمات
5
هزینه
متوسط
کالری
200 kcal
مقیاس بخش
مواد تشکیل دهنده
لبنه1 tasse
سماق1 cuillère à soupe
روغن زیتون2 cuillères à soupe
مراحل
- 1
Préparez la farce en mélangeant bien le labneh, l'huile et le sumac.
5 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
کاسه مخلوط کن - 2
Prenez une quantité appropriée de la taille d'un œuf de la pâte et étalez-la avec un rouleau à pâtisserie jusqu'à obtenir une épaisseur de 0,5 cm, répartissez la farce au centre avec une cuillère à soupe, fermez comme vous le souhaitez et disposez sur une plaque de cuisson.
10 دقیقهابزارهای مورد نیاز:🍳Rouleau à pâtisserie
سینی پخت - 3
Faites cuire dans un four chaud à 180 degrés Celsius jusqu'à ce qu'ils soient complètement cuits, puis faites dorer et servez comme plat d'accompagnement appétissant.
30 دقیقه
حقایق تغذیه
General Recipe Nutrition (Per Serving)
12 g
6 g
20 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
لبنهper 100g
سماقper 100g
روغن زیتونper 100g
61 kcal
3.3 g
3.3 g
4.7 g
4.7 g
0.46 mcg
26 mcg
300 kcal
5 g
10 g
60 g
25 g
884 kcal
100 g
* اطلاعات تغذیهای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.
ویژگیها و برچسبهای رژیمی
حلالگیاهخوار

