فطائر اللبنه بالسماق

Nadia El-MasriCocinero

Ingredientes

• Labneh
  1 كوب
• Sumaq
  1 ملعقة كبيرة
• Aceite de oliva
  2 ملعقة كبيرة

Pasos

1. 1

   تحضر الحشو بخلط اللبنة، الزيت والسماق جيدا.

   Herramientas necesarias:

   Tazón para mezclar

   5 minutos
2. 2

   يؤخذ مقدارا مناسبا بحجم البيضة من العجين ويفرد بالشوبك ليصبح بسماكة نصف سم، توزع الحشو في المنتصف بمقدار ملعقة كبيرة، تغلق بالشكل الذي ترغبينه وترتب في صينية الفرن.

   Herramientas necesarias:

   🍳

   مرقاق

   Bandeja para hornear

   10 minutos
3. 3

   تخبز في فرن حار بدرجة 180 درجة مئوية حتى النضوج التام ثم تحمر وتقدم كطبق جانبي مشهي.

   30 minutos

Datos nutricionales

Información nutricional de los ingredientes (por 100g)

Labnehpor 100g

Energía61 kcal

Proteínas3.3 g

Grasa total3.3 g

Carbohidratos4.7 g

Azúcares totales4.7 g

Vitamina B120.46 mcg

Yodo26 mcg

Sumaqpor 100g

Energía300 kcal

Proteínas5 g

Grasa total10 g

Carbohidratos60 g

Fibra dietética25 g

Aceite de olivapor 100g

Energía884 kcal

Grasa total100 g

* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.

Características y etiquetas dietéticas