فطائر اللبنه بالسماق

Nadia El-MasriKuhar

Sastojci

• Labneh
  1 كوب
• Sumak
  1 ملعقة كبيرة
• Maslinovo ulje
  2 ملعقة كبيرة

Koraci

1. 1

   تحضر الحشو بخلط اللبنة، الزيت والسماق جيدا.

   Potreban pribor:

   Posuda za miješanje

   5 min
2. 2

   يؤخذ مقدارا مناسبا بحجم البيضة من العجين ويفرد بالشوبك ليصبح بسماكة نصف سم، توزع الحشو في المنتصف بمقدار ملعقة كبيرة، تغلق بالشكل الذي ترغبينه وترتب في صينية الفرن.

   Potreban pribor:

   🍳

   مرقاق

   Lim za pečenje

   10 min
3. 3

   تخبز في فرن حار بدرجة 180 درجة مئوية حتى النضوج التام ثم تحمر وتقدم كطبق جانبي مشهي.

   30 min

Nutritivne činjenice

Nutritivne vrijednosti sastojaka (na 100g)

Labnehna 100g

Energija61 kcal

Proteini3.3 g

Ukupno masti3.3 g

Ugljikohidrati4.7 g

Ukupno šećera4.7 g

Vitamin B120.46 mcg

Jod26 mcg

Sumakna 100g

Energija300 kcal

Proteini5 g

Ukupno masti10 g

Ugljikohidrati60 g

Dijetalna vlakna25 g

Maslinovo uljena 100g

Energija884 kcal

Ukupno masti100 g

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake