ShiTayibتسجيل الدخول
Spinach Pies

Spinach Pies

Ahmed Al-Zahrani
Ahmed Al-Zahraniالطاهي
الغداءالعشاءأطباق الرئيسيةالجمهورية اللبنانية / شامي
المذاقات:مالحلذيذترابي
وقت التحضير
0 دقيقة
وقت الطبخ
30 دقيقة
الوقت الكلي
30 دقيقة
الوجبات
5
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
250 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • 4 cups flour
    4 cup
  • 5 tablespoons powdered milk
    5 tablespoon
  • 1/4 cup olive oil
    0.3 cup
  • 1 tablespoon yeast
    1 tablespoon
  • 1/2 teaspoon salt
    0.5 teaspoon
  • Warm water for kneading
    0
  • 500 grams spinach
    500 gram
  • 2 tablespoons finely minced meat, optional
    2 tablespoon
  • 2 tomatoes, finely chopped and well squeezed
    2 pieces
  • 1 medium onion, chopped and squeezed with a little salt
    1 piece
  • A pinch of lemon salt
    0
  • Salt and pepper
    0
  • 3 tablespoons olive oil
    3 tablespoon

الخطوات

  1. 1

    Mix the dough ingredients and let it rise.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    10 دقيقة
  2. 2

    Chop the spinach, wash it well, then rub it with salt and squeeze it, then place it in a large bowl.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    Large Bowl
    10 دقيقة
  3. 3

    Add to the spinach the onion, tomato, spices, oil, and lemon salt. If adding meat, it should be added raw with the spinach, and then the other ingredients are added.

    10 دقيقة
  4. 4

    Cut the dough into circles and roll it well with oil, then distribute the spinach filling and fold it into a closed triangle.

    10 دقيقة
  5. 5

    Place the spinach pies on a tray and bake them in the oven until browned on both sides.

    الأدوات اللازمة:
    صينيةصينية
    فرنفرن
    10 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat12 g
البروتين8 g
Carbohydrates30 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتي
#Appetizers#Pies#Spinach