Ingredients
- 4 tasses de farine4 كوب
- 1 tasse de farine de blé complet1 كوب
- 1 tasse de lait liquide1 كوب
- 1/4 tasse d'huile d'olive0.3 كوب
- 2 cuillères à soupe de levure2 ملعقة كبيرة
- 1 cuillère à soupe de sucre1 ملعقة كبيرة
- Une pincée de sel0
- 1,5 kilogramme d'épinards1.5 كيلوغرام
- 3 oignons, finement hachés3 حبات
- 1/2 tasse d'huile d'olive0.5 كوب
- 1/2 tasse de jus de citron0.5 كوب
- Sel au goût0
- 2 cuillères à soupe de sumac2 ملعقة كبيرة
Steps
- 1
Dans un bol, tamiser la farine blanche et complète, puis ajouter les ingrédients secs sauf la levure et le sucre et pétrir bien.
5 minRequired Tools:
Mixing Bowl - 2
Ajouter l'huile d'olive dans le bol et pétrir le mélange jusqu'à homogénéité.
5 min - 3
Ajouter la levure, le sucre et l'eau à la pâte et pétrir bien.
5 min - 4
Ajouter le lait au mélange et pétrir continuellement pour obtenir une pâte homogène et ferme, puis couvrir et placer dans un endroit chaud pour lever.
10 min - 5
Pour préparer la farce, hacher les épinards, les mettre dans une casserole antiadhésive à feu doux, couvrir et remuer pendant 10 minutes.
10 minRequired Tools:🍳Casserole antiadhésive - 6
Retirer les épinards de la casserole, les mettre dans une passoire pour éliminer l'excès d'eau.
5 min - 7
Dans une poêle, chauffer l'huile d'olive, ajouter les oignons, le sel et faire frire jusqu'à ce qu'ils soient cuits, puis retirer et laisser refroidir.
10 minRequired Tools:
Frying Pan - 8
Dans un grand bol, mélanger les épinards, les oignons, le jus de citron et le sumac à l'aide d'une fourchette.
5 minRequired Tools:
Mixing Bowl - 9
Étendre la pâte sur le plan de travail et l'étaler jusqu'à obtenir une épaisseur de 1 cm, puis couper en plusieurs disques ronds à l'aide d'un emporte-pièce.
10 minRequired Tools:🍳Rouleau à pâtisserie🍳Emporte-pièce - 10
Placer une cuillère à soupe de farce aux épinards sur les disques, puis les fermer à la main en forme de triangle.
5 min - 11
Placer les disques farcis sur une plaque et les mettre au four préchauffé à haute température pour cuire.
10 minRequired Tools:
Oven - 12
Retirer la plaque du four, placer les pâtés aux épinards dans un plat et servir chaud.
5 min
Nutrition Facts
* Nutritional values are approximate and calculations may be affected by ingredient type, farming, storage, and cooking methods.

