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Spinach and Artichoke Pie

Spinach and Artichoke Pie

رابح العلاني
رابح العلانيCuoco
PranzoCenaAntipastiPiatti principaliSnackPer atletiwolrd / Mediterranean
Sapori:SalatoUmamiTerroso
Tempo di preparazione
0 min
Tempo di cottura
55 min
Tempo totale
55 min
Porzioni
8
Costo
Medio
Calorie
250 kcal

Porzioni in scala

Ingredienti

  • SpinaciSpinaci
    300 grams
  • Artichoke Hearts
    6 hearts
  • Slices of Luncheon Meat
    5 slices
  • CipollaCipolla
    1 medium
  • Formaggio KraftFormaggio Kraft
    2 tablespoons
  • Salsa di pomodoroSalsa di pomodoro
    1 tablespoon
  • SaleSale
    1 teaspoon
  • Pepe neroPepe nero
    1 teaspoon
  • FarinaFarina
    1 cup
  • Olio d'olivaOlio d'oliva
    2 tablespoons
  • Warm Water
    0.3 cup
  • Lievito istantaneoLievito istantaneo
    1 teaspoon
  • Latte liquidoLatte liquido
    0.3 cup
  • ZuccheroZucchero
    1 teaspoon
  • SaleSale
    1 teaspoon

Passi

  1. 1

    Add the yeast and sugar to a quarter cup of warm water, stir and let sit for 10 minutes.

    Utensili necessari:
    Ciotola per mescolareCiotola per mescolare
    10 min
  2. 2

    Mix the dough ingredients together and add the yeast, knead by hand until it becomes non-sticky, place in an oiled bowl, cover and let it rise in a warm place for an hour.

    Utensili necessari:
    Ciotola per mescolareCiotola per mescolare
    60 min
  3. 3

    In a pot over heat, heat the oil, add the onion and stir, then add the luncheon meat and stir for 3 minutes.

    Utensili necessari:
    PentolaPentola
    3 min
  4. 4

    Add the spinach, artichokes, sauce, salt, and black pepper, stir until the spinach and artichokes are cooked, then add the liquid cheese and stir a little, turn off the heat and let the filling cool completely.

    5 min
  5. 5

    Divide the dough into two equal parts, roll each part into a circular disc about 30 centimeters in diameter.

    5 min
  6. 6

    Place the first disc in the oiled baking sheet, spread the filling over it, then cover it with the second disc of dough, sealing the edges well and making a small hole with a knife to allow air to escape.

    Utensili necessari:
    Teglia da fornoTeglia da forno
    5 min
  7. 7

    Bake in the oven at 180 degrees Celsius for 30 minutes, turning on the broiler for the last 5 minutes.

    30 min
  8. 8

    When the pie is slightly browned, remove it from the oven and serve.

    5 min

Fatti nutrizionali

Valori nutrizionali generali (per porzione)
Fat15 g
Proteine10 g
Carbohydrates30 g
Valori nutrizionali degli ingredienti (per 100g)
SpinaciSpinaciper 100g
Energia23 kcal
Proteine2.9 g
Grassi totali0.4 g
Carbohydrate3.6 g
Fibre alimentari2.2 g
Zuccheri totali0.4 g
CipollaCipollaper 100g
Energia40 kcal
Proteine1.1 g
Grassi totali0.1 g
Carbohydrate9.34 g
Fibre alimentari1.7 g
Zuccheri totali4.24 g
Formaggio KraftFormaggio Kraftper 100g
Energia350 kcal
Proteine25 g
Grassi totali27 g
Carbohydrate1 g
Grassi saturi17 g
Colesterolo80 mg
Salsa di pomodoroSalsa di pomodoroper 100g
Energia50 kcal
Proteine1.5 g
Grassi totali0.2 g
Carbohydrate10 g
Zuccheri totali3 g
Fibre alimentari1 g
SaleSaleper 100g
Ceneri100 g
Pepe neroPepe neroper 100g
Energia250 kcal
Proteine10 g
Grassi totali4 g
Carbohydrate64 g
Fibre alimentari25 g
FarinaFarinaper 100g
Energia364 kcal
Proteine10.33 g
Grassi totali1 g
Carbohydrate76.31 g
Fibre alimentari2.7 g
Zuccheri totali0.3 g
Olio d'olivaOlio d'olivaper 100g
Energia884 kcal
Grassi totali100 g
Lievito istantaneoLievito istantaneoper 100g
Energia325 kcal
Proteine9 g
Grassi totali4 g
Carbohydrate64 g
Latte liquidoLatte liquidoper 100g
Energia61 kcal
Proteine3.3 g
Grassi totali3.25 g
Carbohydrate4.8 g
Zuccheri aggiunti4.8 g
Vitamina D1.3 mcg
LCarnitine3.3 mg
ZuccheroZuccheroper 100g
Energia387 kcal
Carbohydrate100 g
Zuccheri totali100 g
SaleSaleper 100g
Ceneri100 g

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag

HalalVegetariano
#Appetizers#Pie#Spinach