ShiTayibՄուտք գործել
فطيرة بالتفاح والقرفة قليلة الدسم

فطيرة بالتفاح والقرفة قليلة الدسم

Amr Al-Ahmad
Amr Al-Ahmadխոհարար
ՄուրաբաներUnited States of America / American
Համեր:ՔաղցրՅուղոտԿծու
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
30 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
75 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
105 րոպե
Ծառայություններ
12
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
200 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • ٣ كوب تفاح، مقشر ومقطّع، حوالى تفاحتين كبيرتين
    3 كوب
  • ١ ١/٢ كوب دقيق
    1.5 كوب
  • ٣/٤ كوب جبنة خالية من الدسم، للدهن
    0.8 كوب
  • ١/٢ كوب زبدة نباتية (مرجرين)، مذوبة
    0.5 كوب
  • ٢ بيضة، كبيرة
    2 حبة
  • ١ ٣/٤ كوب سكر
    1.8 كوب
  • ١ ملعقة صغيره خلاصة الفانيليا
    1 ملعقة صغيرة
  • ١ ١/٢ ملعقة صغيره بايكينغ باودر
    1.5 ملعقة صغيرة
  • ١ ١/٢ ملعقة صغيره ملح
    1.5 ملعقة صغيرة
  • ٢ ملعقة صغيره قرفة ناعمة
    2 ملعقة صغيرة

Քայլեր

  1. 1

    يحمّى الفرن على حرارة 170 درجة مئوية. تُخفق الجبنة مع المرغرين وكوب ونصف من السكر والفانيليا في خلاط كهربائي على سرعة متوسطة لمدة 4 دقائق تقريباً.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    🍳
    خلاط كهربائي
    ՏապակՏապակ
    4 րոպե
  2. 2

    يضاف البيض، الواحدة تلو الأخرى مع خفق كل واحدة على حدة.

    2 րոպե
  3. 3

    يُخلط الدقيق مع البايكينغ الباودر والملح، ثم يُسكب فوق مزيج الجبنة، ويُخفق الكل على سرعة بطيئة حتى تمتزج المكونات جيداً.

    3 րոպե
  4. 4

    يُخلط ربع الكوب المتبقي من السكر مع القرفة.

    1 րոպե
  5. 5

    يُمزج مقدار ملعقتين كبيرتين من مزيج القرفة مع التفاح في وعاء. ثم يضاف خليط التفاح والقرفة على المكونات ويُخفق حتى الحصول على عجينة سائلة.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    🍳
    وعاء
    3 րոպե
  6. 6

    تُسكب العجينة السائلة في في صينية قياس 20 سم مغطاة بسبراي الزيت ويُرش ما تبقى من مزيج القرفة والسكر على العجينة. توضع الصينية في الفرن لمدة ساعة وربع على حرارة 170 درجة مئوية او الى ان تنفصل اطراف فطيرة التفاح عن الصينية.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    Բաղադրատոմսի թերթիկԲաղադրատոմսի թերթիկ
    75 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat8 g
Սպիտակուցներ3 g
Carbohydrates30 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

ՀալալԲուսակերական
#حلويات#تفاح#فطيرة