ShiTayibΣύνδεση
Low-Calorie Custard Pie

Low-Calorie Custard Pie

مصطفى  ترشيشي
مصطفى ترشيشيΣεφ
ΕπιδόρπιαUnited States of America / American
Γεύσεις:ΓλυκόΛιπαρό
Ώρα προετοιμασίας
10 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
40 λεπτά
Συνολικός χρόνος
50 λεπτά
μερίδες
8
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
180 kcal

Κλίμακα μερίδων

Συστατικά

  • 3 tablespoons flour
    3 tablespoon
  • 1 1/2 cups sweetened condensed milk, fat-free
    1.5 cup
  • 3 eggs
    3 egg
  • 2 tablespoons butter, melted
    2 tablespoon
  • 1 cup sugar
    1 cup
  • 1 teaspoon vanilla
    1 teaspoon
  • 1/2 teaspoon nutmeg
    0.5 teaspoon

Βήματα

  1. 1

    Whisk all the ingredients together and pour the mixture into a greased non-stick baking dish dusted with a little flour.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    Μπολ ανάμειξηςΜπολ ανάμειξης
    10 λεπτά
  2. 2

    Bake the pie in the oven for 30 – 40 minutes at 160 degrees Celsius.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΦούρνοςΦούρνος
    ΤαψίΤαψί
    40 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
Fat7 g
Πρωτεΐνη4 g
Carbohydrates25 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες

ΧαλάλΧορτοφαγικόΔίαιτα
#Desserts#Pies#Custard