Low-Calorie Custard Pie

مصطفى ترشيشيآشپز

مواد تشکیل دهنده

• 3 tablespoons flour
  3 tablespoon
• 1 1/2 cups sweetened condensed milk, fat-free
  1.5 cup
• 3 eggs
  3 egg
• 2 tablespoons butter, melted
  2 tablespoon
• 1 cup sugar
  1 cup
• 1 teaspoon vanilla
  1 teaspoon
• 1/2 teaspoon nutmeg
  0.5 teaspoon

مراحل

1. 1

   Whisk all the ingredients together and pour the mixture into a greased non-stick baking dish dusted with a little flour.

   ابزارهای مورد نیاز:

   کاسه مخلوط کن

   10 دقیقه
2. 2

   Bake the pie in the oven for 30 – 40 minutes at 160 degrees Celsius.

   ابزارهای مورد نیاز:

   فر

   سینی پخت

   40 دقیقه

حقایق تغذیه

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی