Low-Calorie Custard Pie

مصطفى ترشيشيխոհարար

Բաղադրիչներ

• 3 tablespoons flour
  3 tablespoon
• 1 1/2 cups sweetened condensed milk, fat-free
  1.5 cup
• 3 eggs
  3 egg
• 2 tablespoons butter, melted
  2 tablespoon
• 1 cup sugar
  1 cup
• 1 teaspoon vanilla
  1 teaspoon
• 1/2 teaspoon nutmeg
  0.5 teaspoon

Քայլեր

1. 1

   Whisk all the ingredients together and pour the mixture into a greased non-stick baking dish dusted with a little flour.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Խառնիչ աման

   10 րոպե
2. 2

   Bake the pie in the oven for 30 – 40 minutes at 160 degrees Celsius.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Տապակ

   Բաղադրատոմսի թերթիկ

   40 րոպե

Սնուցման փաստեր

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ