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Tarte aux asperges à la crème

Tarte aux asperges à la crème

Ziyâd Yılmaz
Ziyâd Yılmazآشپز
ناهارشامغذاهای اصلیwolrd / International
طعم‌ها:اومامیچرب
زمان آماده سازی
45 دقیقه
زمان آشپزی
30 دقیقه
زمان کل
75 دقیقه
خدمات
8
هزینه
متوسط
کالری
350 kcal

مقیاس بخش

مواد تشکیل دهنده

  • 2 tasses de farine
    2 tasse
  • 1 œuf battu
    1 œuf
  • 1/4 tasse de lait liquide
    0.3 tasse
  • 1/2 tasse de beurre
    0.5 tasse
  • 1/2 cuillère à café de sel
    0.5 cuillère à café
  • 1 boîte d'asperges, égouttées
    1 boîte
  • 3 œufs
    3 œufs
  • 2 cuillères à soupe de farine
    2 cuillère à soupe
  • 3/4 tasse de fromage Gruyère
    0.8 tasse
  • 2 cuillères à soupe de fromage Parmesan
    2 cuillère à soupe
  • 1 cuillère à soupe de beurre, pour faire revenir l'oignon
    1 cuillère à soupe
  • 1 petit oignon, haché
    1 oignon
  • Sel au goût
    0
  • Poivre blanc au goût
    0

مراحل

  1. 1

    Pour préparer la pâte, mettez la farine, les œufs, le beurre et le sel dans le blender, mélangez bien avec le lait. Vous pouvez ajouter plus de lait si nécessaire pour obtenir une pâte souple.

    ابزارهای مورد نیاز:
    مخلوط‌کنمخلوط‌کن
    30 دقیقه
  2. 2

    Enveloppez la pâte dans du film plastique et mettez-la au réfrigérateur pendant une heure.

    60 دقیقه
  3. 3

    Pendant ce temps, dans une poêle, faites revenir l'oignon dans le beurre jusqu'à ce qu'il soit tendre, puis retirez du feu.

    ابزارهای مورد نیاز:
    تابهتابه
    10 دقیقه
  4. 4

    Sortez la pâte du réfrigérateur et étalez-la sur une surface farinée à l'aide d'un rouleau à pâtisserie. Ensuite, étalez la pâte dans un moule à tarte (il peut être rectangulaire ou rond), retirez l'excédent de pâte sur les bords du moule et fixez la pâte au fond et sur les bords à l'aide d'une fourchette.

    ابزارهای مورد نیاز:
    🍳
    Rouleau à pâtisserie
    سینی پختسینی پخت
    20 دقیقه
  5. 5

    Placez une feuille de papier sulfurisé sur la pâte dans le moule. Ajoutez des pois chiches secs sur la feuille. Faites cuire la pâte au four pendant 15 minutes à 180 degrés Celsius. Ensuite, retirez les pois chiches et la feuille de la pâte et faites cuire à nouveau pendant dix minutes.

    25 دقیقه
  6. 6

    Sortez la pâte à tarte du four et répartissez l'oignon frit dessus.

    5 دقیقه
  7. 7

    Battez les œufs avec la farine, la crème, le fromage Gruyère, le sel et le poivre, puis versez le mélange sur l'oignon.

    10 دقیقه
  8. 8

    Disposez les morceaux d'asperges sur le mélange d'œufs et saupoudrez le fromage Parmesan uniformément sur le dessus.

    5 دقیقه
  9. 9

    Faites cuire le moule au four pendant 30 minutes jusqu'à ce que la garniture de la tarte soit cuite et prise et que le dessus soit doré. Coupez et servez chaud.

    30 دقیقه

حقایق تغذیه

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat25 g
Protein12 g
Carbohydrates30 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی

حلال
#Recettes_Faciles#Tarte#Asperges