وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطبخ
10 دقيقة
الوقت الكلي
40 دقيقة
الوجبات
9
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
250 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- ١ كوب طحين1 كوب
- ١ بيضة1 بيضة
- رشة فانيلا0
- ٣ ملعقة كبيرة زيت3 ملعقة كبيرة
- ٣ ملعقة كبيرة سكر3 ملعقة كبيرة
- ٣ ملعقة كبيرة حليب بودرة3 ملعقة كبيرة
- رشة ملح0
- ١ ملعقة كبيرة خميرة فورية1 ملعقة كبيرة
- ١ كوب ماء1 كوب
زعتر0- جبنة بيضاء ممكن أي نوع جبنة حسب الرغبة وممكن نحط لبنة0
الخطوات
- 1
تخلط مقادير العجينة مع بعض جيداً وتترك حتى تختمر لنصف ساعة.
30 دقيقةالأدوات اللازمة:
وعاء خلط - 2
توضع العجينة في صينية وتوزع الجبنة البيضاء باليد على وجه العجينة وممكن نبشرها بالمبشرة. ثم يوزع الزعتر على وجة الصينية.
10 دقيقةالأدوات اللازمة:
صينية خبز - 3
تدخل الصينيه إلى فرن ساخن حتى تستوي من الاسفل وتحمر من الوجه.
10 دقيقةالأدوات اللازمة:
فرن - 4
تخرج الصينية من الفرن وتترك لتبرد قليلاً، تقطع وتقدم.
5 دقيقة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
10 g
6 g
30 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)زعترلكل 100غ
زعترلكل 100غ276 kcal
9 g
7 g
60 g
40 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالنباتي