ShiTayibتسجيل الدخول
فطيرة الراعي بالدجاج

فطيرة الراعي بالدجاج

مصطفى  ترشيشي
مصطفى ترشيشيالطاهي
الغداءالعشاءأطباق الرئيسيةالدجاجاللحومУкраїна / شرق أوروبي

شاركوا بمذاق فطيرة الراعي بالدجاج، وجبة مميزة تجمع بين قطع الدجاج الشهية والخضار الطازجة، مغطاة بطبقة لذيذة من البطاطا المهروسة. هذه الوصفة ليست فقط سهلة التحضير، بل ستجعل كل لقمة تأخذكم في رحلة من النكهات الغنية والمحبوبة. جربوها في وجبة الغداء أو العشاء، ولن تندموا!

المذاقات:لذيذدسمحار
وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطبخ
40 دقيقة
الوقت الكلي
70 دقيقة
الوجبات
4
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
600 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • كيلو ستيك دجاج مقطع شرائح
    1 كيلو
  • حبة بصل صغيرة مفرومة ناعم
    1 حبة
  • حبتين فليفلة ملونة
    2 حبتين
  • فطر طازج مقطع شرائح (يمكن استخدام المعلب)
    1 كوب
  • ماسترد (خردل) 1 م ص
    1 ملعقة صغيرة
  • 1 م ك صويا صوص
    1 ملعقة كبيرة
  • البهارات: فلفل اسود 1/4 م ص + رشة فلفل ابيض + برش قليل من جوزة الطيب + ملح
    0.3 ملعقة صغيرة
  • مكعب ماجيمكعب ماجي
    1 مكعب
  • 2 م ك طحين
    2 ملعقة كبيرة
  • 2 كوب ماء ساخن
    2 كوب
  • 250مل كريمة طازجة
    250 مل
  • 3 - 4 حبات بطاطا حجم بين متوسط وكبير مسلوقة
    4 حبات
  • حليب او كريمة 3 م ك
    3 ملعقة كبيرة
  • 1 م ص زبدة
    1 ملعقة صغيرة
  • ملح + فلفل اسود + فلفل ابيض + جوزة الطيب
    0

الخطوات

  1. 1

    في مقلاة على النار، نذيب ملعقة كبيرة من الزبدة ونضيف البصل مع رشة من الملح حتى يذبل.

    الأدوات اللازمة:
    مقلاةمقلاة
    5 دقيقة
  2. 2

    نضيف قطع الدجاج إلى البصل ونقلب المكونات معًا حتى تقترب من النضوج.

    5 دقيقة
  3. 3

    نضيف الآن الماسترد وصوص الصويا مع رشة من الملح والفلفل الأسود والأبيض، بالإضافة إلى برش جوزة الطيب.

    5 دقيقة
  4. 4

    نضيف الفطر والفلفل الحلو إلى مزيج الدجاج ونقلبه لمدة دقيقة، ثم نضيف مكعب الماجي.

    5 دقيقة
  5. 5

    نقلب مكعب الماجي مع الدجاج، ثم نضيف الطحين ونقلبه حتى يلتصق بالدجاج.

    5 دقيقة
  6. 6

    نسكب الماء الساخن، ونحركه مع الدجاج، ثم نتركه يغلي لمدة أقل من دقيقة، بعد ذلك نضيف الكريمة وبرش جبنة بارميزان حسب الرغبة.

    5 دقيقة
  7. 7

    نتأكد من توازن الملح، ثم نضيف رشة من الفلفل الأسود وبرشة صغيرة من جوزة الطيب، ثم نصب الخليط في بايركس متوسط.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    طبق خبز
    5 دقيقة
  8. 8

    نسلق البطاطا ثم نهروسها وهي ساخنة مع الزبدة والحليب والملح ورشة من الفلفل الأسود وبرش جوزة الطيب.

    5 دقيقة
  9. 9

    نترك البطاطا تبرد قليلاً، ثم نشكلها إلى كرات صغيرة ونغطي بها خليط الدجاج.

    5 دقيقة
  10. 10

    ندخل الفطيرة إلى فرن محمى مسبقًا على درجة حرارة 200 مئوية لمدة 10 إلى 15 دقيقة حتى تغلي، ثم نحمر الوجه ونقدمها.

    15 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat25 g
البروتين35 g
Carbohydrates50 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
مكعب ماجيمكعب ماجيلكل 100غ
الطاقة380 kcal
البروتين10 g
إجمالي الدهون5 g
الكربوهيدرات75 g
إجمالي السكريات5 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلاللزيادة الوزن
#وصفات_دجاج#مأكولات_غربية#فطيرة_الراعي