ShiTayibLog in
فطيرة الراعي بالدجاج

فطيرة الراعي بالدجاج

مصطفى  ترشيشي
مصطفى ترشيشيbucătar
PrânzCinăFeluri principalePuiCarneУкраїна / Eastern-European
Gusturi:UmamiGrasPicant
Timp de pregătire
30 min
Timp de gătit
40 min
Timp total
70 min
Porții
4
Cost
Mediu
Calorii
600 kcal

Porțiuni de scară

Ingrediente

  • كيلو ستيك دجاج مقطع شرائح
    1 كيلو
  • حبة بصل صغيرة مفرومة ناعم
    1 حبة
  • حبتين فليفلة ملونة
    2 حبتين
  • فطر طازج مقطع شرائح (يمكن استخدام المعلب)
    1 كوب
  • ماسترد (خردل) 1 م ص
    1 ملعقة صغيرة
  • 1 م ك صويا صوص
    1 ملعقة كبيرة
  • البهارات: فلفل اسود 1/4 م ص + رشة فلفل ابيض + برش قليل من جوزة الطيب + ملح
    0.3 ملعقة صغيرة
  • Cub MaggiCub Maggi
    1 مكعب
  • 2 م ك طحين
    2 ملعقة كبيرة
  • 2 كوب ماء ساخن
    2 كوب
  • 250مل كريمة طازجة
    250 مل
  • 3 - 4 حبات بطاطا حجم بين متوسط وكبير مسلوقة
    4 حبات
  • حليب او كريمة 3 م ك
    3 ملعقة كبيرة
  • 1 م ص زبدة
    1 ملعقة صغيرة
  • ملح + فلفل اسود + فلفل ابيض + جوزة الطيب
    0

Pași

  1. 1

    نذبل البصلة على النار مع رشة ملح بملعقة كبيرة من الزبدة.

    Ustensile necesare:
    TigaieTigaie
    5 min
  2. 2

    نضيف قطع الدجاج للبصل ونقلبه معه حتى يقترب من النضوج.

    5 min
  3. 3

    نضيف للدجاج الآن الماسترد والصويا ورشة من الملح والفلفل الأسود والأبيض وبرش جوزة الطيب.

    5 min
  4. 4

    نضيف الفطر والفلفل الحلو إلى الدجاج ونقلبه لدقيقة ثم نضيف مكعب الماجي.

    5 min
  5. 5

    نقلب مكعب الماجي مع الدجاج ثم نضيف الطحين ونقلبه حتى يلتصق بالدجاج.

    5 min
  6. 6

    نصب الماء الساخن، نحركه مع الدجاج ونتركه يغلي لأقل من دقيقة ثم نضيف الكريمة وبرش جبنة برميزان (حسب الرغبة).

    5 min
  7. 7

    نتقن الملح ونضيف رشة فلفل أسود وبرشة صغيرة من جوزة الطيب ثم نصب الخليط في بايركس متوسط.

    Ustensile necesare:
    🍳
    طبق خبز
    5 min
  8. 8

    نسلق البطاطا ونهرسها وهي ساخنة مع الزبدة والحليب والملح ورشة من الفلفل الأسود وبرش جوزة الطيب.

    5 min
  9. 9

    نتركها تبرد قليلاً ثم نشكلها لكرات صغيرة ونغطي فيها الدجاج.

    5 min
  10. 10

    ندخلها فرن محمى على درجة 200 من 10 - 15 دقيقة تغلي ثم نحمر الوجه ونقدمها.

    15 min

Date nutriționale

Valori nutriționale generale ale rețetei (per porție)
Fat25 g
Proteine35 g
Carbohydrates50 g
Valori nutriționale ale ingredientelor (per 100g)
Cub MaggiCub Maggiper 100g
Energie380 kcal
Proteine10 g
Grăsimi totale5 g
Carbohidrați75 g
Zaharuri totale5 g

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice

HalalCreștere în greutate
#وصفات_دجاج#مأكولات_غربية#فطيرة_الراعي