ShiTayibPrijava
Tarte aux tomates

Tarte aux tomates

Zahra Haddad
Zahra HaddadKuhar
RučakVečeraPredjelaGlavna jelaGrickalicewolrd / Mediterranean
Okusi:UmamiMasno
Vrijeme pripreme
10 min
Vrijeme kuhanja
15 min
Ukupno vrijeme
25 min
Posluge
4
trošak
srednje
Kalorije
200 kcal

Razmjeri porcija

Sastojci

  • TijestoTijesto
    1
  • Tomates
    3 pièces
  • SenfSenf
    2 cuillères à soupe
  • Maslinovo uljeMaslinovo ulje
    2 cuillères à soupe
  • Suhi OriganoSuhi Origano
    1 cuillère à café

Koraci

  1. 1

    Étalez la pâte et formez-la en tarte sur une feuille de papier cuisson ou placez-la dans un moule à tarte (dans ce cas, graissez et farinez le moule) ; piquez la pâte avec une fourchette.

    Potreban pribor:
    Lim za pečenjeLim za pečenje
    Kalup za tartKalup za tart
    5 min
  2. 2

    Étalez la moutarde sur toute la tarte ; coupez les tomates en fines tranches et disposez-les en forme de fleur.

    5 min
  3. 3

    Arrosez la tarte d'huile d'olive avec un peu d'origan et de thym.

    5 min
  4. 4

    Faites cuire au four à 190 degrés Celsius jusqu'à ce que la croûte soit dorée et très croustillante. Servez chaud ou à température ambiante.

    Potreban pribor:
    PećnicaPećnica
    10 min

Nutritivne činjenice

Opća nutritivna vrijednost recepta (po porciji)
Fat10 g
Proteini3 g
Carbohydrates25 g
Nutritivne vrijednosti sastojaka (na 100g)
TijestoTijestona 100g
Energija250 kcal
Proteini9 g
Ukupno masti3 g
Ugljikohidrati50 g
Dijetalna vlakna2 g
Ukupno šećera1 g
SenfSenfna 100g
Energija66 kcal
Proteini5.4 g
Ukupno masti4.2 g
Ugljikohidrati5.6 g
Dijetalna vlakna4 g
Ukupno šećera0.9 g
Maslinovo uljeMaslinovo uljena 100g
Energija884 kcal
Ukupno masti100 g
Suhi OriganoSuhi Origanona 100g
Energija265 kcal
Proteini9 g
Ukupno masti4.3 g
Ugljikohidrati68 g
Dijetalna vlakna42 g

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake

HalalVegetarijanskiBez mliječnih proizvoda
#Entrées#Tomate#Tarte