Tarte aux tomates

Zahra HaddadKock

Ingredienser

• Deg
  1
• Tomates
  3 pièces
• Senap
  2 cuillères à soupe
• Olivolja
  2 cuillères à soupe
• Torkad Oregano
  1 cuillère à café

Steg

1. 1

   Étalez la pâte et formez-la en tarte sur une feuille de papier cuisson ou placez-la dans un moule à tarte (dans ce cas, graissez et farinez le moule) ; piquez la pâte avec une fourchette.

   Nödvändiga verktyg:

   Bakplåt

   Tartform

   5 min
2. 2

   Étalez la moutarde sur toute la tarte ; coupez les tomates en fines tranches et disposez-les en forme de fleur.

   5 min
3. 3

   Arrosez la tarte d'huile d'olive avec un peu d'origan et de thym.

   5 min
4. 4

   Faites cuire au four à 190 degrés Celsius jusqu'à ce que la croûte soit dorée et très croustillante. Servez chaud ou à température ambiante.

   Nödvändiga verktyg:

   Ugn

   10 min

Näringsvärde

Näringsinnehåll för ingredienser (per 100g)

Degper 100g

Energi250 kcal

Protein9 g

Total fett3 g

Kolhydrater50 g

Kostfiber2 g

Totalt socker1 g

Senapper 100g

Energi66 kcal

Protein5.4 g

Total fett4.2 g

Kolhydrater5.6 g

Kostfiber4 g

Totalt socker0.9 g

Olivoljaper 100g

Energi884 kcal

Total fett100 g

Torkad Oreganoper 100g

Energi265 kcal

Protein9 g

Total fett4.3 g

Kolhydrater68 g

Kostfiber42 g

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

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