ShiTayibتسجيل الدخول
فطيرة التفاح

فطيرة التفاح

نوف يافع
نوف يافعالطاهي
الحلوياتUnited States of America / أمريكي
المذاقات:حلوفاكهي
وقت التحضير
20 دقيقة
وقت الطبخ
0 دقيقة
الوقت الكلي
20 دقيقة
الوجبات
12
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
250 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • ٤ كوب طحين
    4 كوب
  • ١ كوب زبدة، بدرجة حرارة الغرفة
    1 كوب
  • ١ كوب سكر أبيض، أو بني
    1 كوب
  • ١ ١/٢ ملعقة كبيرة بايكنغ باودر
    1.5 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة كبيرة فانيلا
    1 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة صغيره قرفة ناعمة
    1 ملعقة صغيرة
  • ٢ بيض
    2 حبة
  • جوز الهندجوز الهند
    0
  • ١/٤ كوب ماء دافئة، للعجن
    0.3 كوب
  • ٥ تفاح، كبير
    5 حبة
  • ٤ ملعقة كبيرة سكر بني
    4 ملعقة كبيرة
  • رشة قرفة
    0
  • ١/٢ كوب ماء
    0.5 كوب

الخطوات

  1. 1

    لتحضير صلصة التفاح، في قدر على نار هادئة جداً، توضع مقادير الصلصة وتقلب بلطف ثم تترك حتى تنضج تماماً، ترفع وتترك تبرد.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    10 دقيقة
  2. 2

    لتحضير العجينة، تخلط المكونات الجافة جيداً، الطحين، السكر، الفانيلا، البيكينغ باودر والقرفة ثم يضاف البيض والزبدة وتفرك المقادير باليد.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    5 دقيقة
  3. 3

    يضاف الماء الفاتر تدريجيا ويعجن حتى الحصول على عجينة متماسكة.

    5 دقيقة
  4. 4

    يحمى الفرن إلى 175 ° ثم تدهن الصينية بالزبدة، تفرد نصف العجين ثم توزع صلصة التفاح كاملة كطبقة ثانية فوق العجين ويش بجوز الهند.

    الأدوات اللازمة:
    فرنفرن
    10 دقيقة
  5. 5

    يشكل شرائط من نصف العجين الثاني وتوزع كطبقة ثالثة بأشكال متداخلة لتكوني الشكل المرغوب كشبكة وفي كل مرة يغير الشكل للحصول على فطيرة جديدة.

    5 دقيقة
  6. 6

    تدخل الصينية الفرن الحامي وتحمر من الجهتين ثم تقدم بجانب كوباً من الشاي أوالقهوة.

    10 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat10 g
البروتين3 g
Carbohydrates40 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
جوز الهندجوز الهندلكل 100غ
الطاقة354 kcal
البروتين3.33 g
إجمالي الدهون33.49 g
الكربوهيدرات15.23 g
الألياف الغذائية9 g
إجمالي السكريات6.23 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتي
#حلويات#وصفات_سهلة#فطيرة_التفاح