وقت التحضير
0 دقيقة
وقت الطبخ
30 دقيقة
الوقت الكلي
30 دقيقة
الوجبات
10
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
250 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- ٣ كوب دقيق3 كوب
- ٣ تفاح، مبشورة3 تفاح
- ١ بيضة1 بيضة
- ١ كوب سكر1 كوب
- ١⁄٢ كوب زيت0.5 كوب
- ١ كوب ماء1 كوب
- ١ ملعقة كبيرة بايكينغ باودر1 ملعقة كبيرة
- ١ ملعقة صغيره قرفة ناعمة1 ملعقة صغيرة
- ١ ملعقة صغيره فانيليا1 ملعقة صغيرة
سكر بودرة0
الخطوات
- 1
نخلط الدقيق مع البيكنج باودر والزيت.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:
وعاء خلط - 2
نخفق البيضة مع الفانيلا ونضعها على الدقيق ثم نعجنها بالماء.
5 دقيقة - 3
نأخذ التفاح، السكر والقرفة ونضعه على النار حتى يذوب السكر ويختلط.
5 دقيقة - 4
نفرد ثلاثة أرباع العجينة في صينية، ثم نضع خلطة التفاح.
5 دقيقة - 5
نأخذ باقي العجينة ونبشرها على الوجه أو نفتتها على الوجه.
5 دقيقة - 6
نضعها في الفرن حوالي نصف ساعة حتى تنضج.
30 دقيقةالأدوات اللازمة:
فرن - 7
بعد إخراج فطيرة التفاح من الفرن نرش سكر بودره على الوجه.
5 دقيقة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
10 g
3 g
40 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
سكر بودرةلكل 100غ
387 kcal
100 g
100 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالنباتيخالي من الحليب ومشتقاته

