ShiTayibتسجيل الدخول
فطيرة التفاح

فطيرة التفاح

نضال زقية
نضال زقيةالطاهي
الحلوياتRépublique française / فرنسي

تمتّعوا بمذاق فطيرة التفاح الفرنسية التقليدية، حيث تلتقي القشرة المقرمشة مع الحشوة اللذيذة من التفاح والقرفة. تُقدم دافئة، وهي مثالية لتكون حلوى مميزة في أي مناسبة. دعونا نبدأ في إعداد هذه التحفة الشهية خطوة بخطوة!

المذاقات:حلوفاكهي
وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطبخ
30 دقيقة
الوقت الكلي
60 دقيقة
الوجبات
6
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
250 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • دقيقدقيق
    200 غرام
  • زبدة لينة
    100 غرام
  • ملحملح
    1 رشة
  • سكرسكر
    1 ملعقة كبيرة
  • تفاحتفاح
    5 حبات
  • قرفةقرفة
    1 ملعقة صغيرة
  • زبدة مذوبة
    1 ملعقة صغيرة
  • صفار البيضصفار البيض
    2 صفار
  • سكرسكر
    2 ملعقة كبيرة

الخطوات

  1. 1

    قم بخلط مكونات العجينة عن طريق دمج الزبدة مع الدقيق، ثم أضف القليل من الماء المخلوط مع السكر والملح. اعجن المكونات برفق حتى تتداخل دون الحاجة لعجنها بشكل مكثف، ثم ضع العجينة في الثلاجة لمدة ربع ساعة.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    30 دقيقة
  2. 2

    بعد مرور الوقت، أخرج العجينة من الثلاجة وقم بفردها باستخدام الشوبك.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    شوبك
    10 دقيقة
  3. 3

    في وعاء، اخلط البيض مع السكر والقرفة والزبدة جيداً، ثم اترك الخليط جانباً لاستخدامه لاحقاً.

    5 دقيقة
  4. 4

    قم بتقشير التفاح وتقطيعه إلى قطع متوسطة الحجم، ثم ادهنها بعصير الليمون. رص قطع التفاح على العجينة، ثم صب فوقها مزيج صفار البيض.

    10 دقيقة
  5. 5

    أدخل فطيرة التفاح إلى الفرن حتى تنضج ويصبح لونها ذهبياً جميلاً.

    الأدوات اللازمة:
    فرنفرن
    30 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat12 g
البروتين3 g
Carbohydrates35 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
دقيقدقيقلكل 100غ
الطاقة364 kcal
البروتين10.33 g
إجمالي الدهون1 g
الكربوهيدرات76.31 g
الألياف الغذائية2.7 g
إجمالي السكريات0.3 g
ملحملحلكل 100غ
الرماد100 g
سكرسكرلكل 100غ
الطاقة387 kcal
الكربوهيدرات100 g
إجمالي السكريات100 g
تفاحتفاحلكل 100غ
الطاقة52 kcal
البروتين0.26 g
إجمالي الدهون0.17 g
الكربوهيدرات13.81 g
إجمالي السكريات10.39 g
الألياف الغذائية2.4 g
الماء85.56 g
قرفةقرفةلكل 100غ
الطاقة247 kcal
البروتين4 g
إجمالي الدهون1.2 g
الكربوهيدرات81 g
الألياف الغذائية53 g
إجمالي السكريات2.2 g
صفار البيضصفار البيضلكل 100غ
الطاقة322 kcal
البروتين15.9 g
إجمالي الدهون27.3 g
الكربوهيدرات0.6 g
إجمالي السكريات0.6 g
سكرسكرلكل 100غ
الطاقة387 kcal
الكربوهيدرات100 g
إجمالي السكريات100 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتي
#حلويات#وصفات_سهلة#فطيرة_التفاح