Chicken Pie

Wael TrabelsiCuisinier

Ingrédients

• Puff pastry squares
  0
• 3 chicken breasts
  3 breasts
• 2 cloves of garlic
  2 cloves
• 1 small onion
  1 onion
• 1 can of corn
  1 can
• 1 can of mushrooms
  1 can
• 1 cup of thick béchamel
  1 cup
• Mozzarella
  0
• 2 grated carrots
  2 carrots
• Dried basil, oregano, black pepper, and nutmeg
  0

Mesures

1. 1

   Sauté the onion in oil, then add the garlic, followed by the chicken. Season with black pepper and a pinch of spices, and stir until cooked. Then add the remaining vegetables, stir, and add the béchamel and cheese.

   Matériel requis:

   Poêle à frire

   10 minutes
2. 2

   Let the chicken filling cool and prepare the dough.

   5 minutes
3. 3

   Fill the squares, seal them, then bake them in the oven until golden.

   Matériel requis:

   Four

   10 minutes

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles des ingrédients (pour 100g)

Mozzarellapour 100g

Énergie300 kcal

Protéines22 g

Lipides totaux22 g

Glucides2 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques