Tempo di preparazione
25 min
Tempo di cottura
20 min
Tempo totale
45 min
Porzioni
12
Costo
Medio
Calorie
350 kcal
Porzioni in scala
Ingredienti
- Puff pastry squares0
- 3 chicken breasts3 breasts
- 2 cloves of garlic2 cloves
- 1 small onion1 onion
- 1 can of corn1 can
- 1 can of mushrooms1 can
- 1 cup of thick béchamel1 cup
Mozzarella0- 2 grated carrots2 carrots
- Dried basil, oregano, black pepper, and nutmeg0
Passi
- 1
Sauté the onion in oil, then add the garlic, followed by the chicken. Season with black pepper and a pinch of spices, and stir until cooked. Then add the remaining vegetables, stir, and add the béchamel and cheese.
10 minUtensili necessari:
Padella - 2
Let the chicken filling cool and prepare the dough.
5 min - 3
Fill the squares, seal them, then bake them in the oven until golden.
10 minUtensili necessari:
Forno
Fatti nutrizionali
Valori nutrizionali generali (per porzione)
20 g
25 g
30 g
Valori nutrizionali degli ingredienti (per 100g)
Mozzarellaper 100g
300 kcal
22 g
22 g
2 g
* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.
Caratteristiche dietetiche e tag
Halal

