Hazırlama Süresi
25 dk
Pişirme Süresi
20 dk
Toplam Süre
45 dk
Porsiyon
12
Maliyet
Orta
Kalori
350 kcal
Ölçek Bölümleri
Malzemeler
- Puff pastry squares0
- 3 chicken breasts3 breasts
- 2 cloves of garlic2 cloves
- 1 small onion1 onion
- 1 can of corn1 can
- 1 can of mushrooms1 can
- 1 cup of thick béchamel1 cup
Mozzarella Peyniri0- 2 grated carrots2 carrots
- Dried basil, oregano, black pepper, and nutmeg0
Adımlar
- 1
Sauté the onion in oil, then add the garlic, followed by the chicken. Season with black pepper and a pinch of spices, and stir until cooked. Then add the remaining vegetables, stir, and add the béchamel and cheese.
10 dkGerekli Aletler:
Tava - 2
Let the chicken filling cool and prepare the dough.
5 dk - 3
Fill the squares, seal them, then bake them in the oven until golden.
10 dkGerekli Aletler:
Fırın
Besin Değerleri
Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
20 g
25 g
30 g
Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)
Mozzarella Peyniri100g için
300 kcal
22 g
22 g
2 g
* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.
Diyet Özellikleri ve Etiketler
Helal

