Tarte au poulet

خلود الكرايCuisinier

Ingrédients

• Pâte feuilletée carrée
  0
• 3 poitrines de poulet
  3 poitrines
• 2 gousses d'ail
  2 gousse
• 1 petit oignon
  1 oignon
• 1 boîte de maïs
  1 boîte
• 1 boîte de champignons
  1 boîte
• 1 tasse de béchamel épaisse
  1 tasse
• Fromage mozzarella
  0
• 2 carottes râpées
  2 carottes
• Basilic séché, origan, poivre noir et muscade
  0

Mesures

1. 1

   Faites revenir l'oignon dans l'huile, puis ajoutez l'ail, ensuite le poulet assaisonné de poivre noir et d'une pincée d'épices, faites cuire jusqu'à ce qu'il soit bien cuit, puis ajoutez les légumes restants, mélangez, puis ajoutez la béchamel et le fromage.

   Matériel requis:

   Poêle à frire

   10 minutes
2. 2

   Laissez la farce au poulet refroidir et préparez la pâte.

   5 minutes
3. 3

   Farcissez les carrés, fermez-les, puis faites-les rôtir au four jusqu'à ce qu'ils soient dorés.

   Matériel requis:

   Four

   10 minutes

Faits nutritionnels

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques