Tarte au labneh

منى جاب اللهbucătar

Ingrediente

• دقيق، اسمر
  2 كوب
• حليب بودرة، كامل الدسم
  2 كوب
• Ou
  2 حبة
• Zahăr
  1 كوب
• Drojdie
  1 ملعقة كبيرة
• بايكنغ باودر
  1 ملعقة صغيرة
• Apă
  2 كوب
• Sare
  0 رشة
• لبنة، كاملة الدسم
  10 ملعقة كبيرة

Pași

1. 1

   Dans le mixeur, mélangez la farine, le lait, les œufs, le sucre, la levure, la poudre à lever, l'eau et le sel. Mixez bien pendant 5 minutes, puis laissez reposer la pâte pendant 15 minutes.

   Ustensile necesare:

   Blender

   20 min
2. 2

   Versez le mélange dans un moule à tarte graissé avec une cuillère à café d'huile.

   Ustensile necesare:

   Tavă de copt

   5 min
3. 3

   Mettez le moule dans le four préchauffé pendant 10 minutes.

   Ustensile necesare:

   Cuptor

   10 min
4. 4

   Placez la tarte sur un plat de service et étalez le labneh sur le dessus.

   5 min

Date nutriționale

Valori nutriționale ale ingredientelor (per 100g)

Ouper 100g

Energie155 kcal

Proteine12.6 g

Grăsimi totale10.6 g

Carbohidrați1.1 g

Zaharuri totale1.1 g

Vitamina D2.1 mcg

Seleniu30.8 mcg

Vitamina B121 mcg

Zahărper 100g

Energie387 kcal

Carbohidrați100 g

Zaharuri totale100 g

Drojdieper 100g

Energie325 kcal

Proteine40 g

Grăsimi totale4.2 g

Carbohidrați50 g

Apăper 100g

Apă100 g

Sareper 100g

Cenușă100 g

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice