ShiTayibGiriş Yap
Tarte au fromage

Tarte au fromage

اروي بودوارة
اروي بودوارةŞef
Öğle yemeğiAkşam yemeğiMezelerAna yemeklerAtıştırmalıklarالجمهورية العربية السورية / Middle-Eastern
Tatlar:YağlıUmami
Hazırlama Süresi
10 dk
Pişirme Süresi
10 dk
Toplam Süre
20 dk
Porsiyon
3
Maliyet
Orta
Kalori
300 kcal

Ölçek Bölümleri

Malzemeler

  • 200 grammes de pâte à pizza
    200 grammes
  • 1 tasse de fromage blanc, râpé
    1 tasse
  • 1/2 tasse de fromage mozzarella, râpé ou cheddar
    0.5 tasse
  • 2 œufs battus
    2 œuf
  • 2 cuillères à café de persil haché
    2 cuillère à café
  • Une pincée de nigelle
    0
  • Sel et poivre noir au goût
    0

Adımlar

  1. 1

    Étendre la pâte dans une plaque beurrée ou huilée.

    Gerekli Aletler:
    Fırın tepsisiFırın tepsisi
    10 dk
  2. 2

    Mélanger les autres ingrédients ensemble puis les répartir sur la pâte dans la plaque.

    Gerekli Aletler:
    Karıştırma KasesiKarıştırma Kasesi
    5 dk
  3. 3

    Mettre la plaque dans un four préchauffé et laisser cuire jusqu'à ce que le dessous soit cuit puis un peu le dessus.

    10 dk
  4. 4

    Sortir la plaque du four puis servir chaud ou froid.

    5 dk

Besin Değerleri

Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
Fat20 g
Protein15 g
Carbohydrates25 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler

HelalVejetaryen
#Entrées#Fromage#Tarte