ShiTayibכְּנִיסָה לַמַעֲרֶכֶת
فطيرة الجبن

فطيرة الجبن

Zaid El-Hassan
Zaid El-Hassanשֶׁף
ארוחת צהרייםארוחת ערבמנות פתיחהמנה עיקריתנשנושיםالجمهورية العربية السورية / Middle-Eastern
טעמים:שומניאומאמי
זמן הכנה
10 דקות
זמן בישול
10 דקות
זמן כולל
20 דקות
מנות
3
עֲלוּת
בֵּינוֹנִי
קלוריות
300 kcal

קנה מידה

מרכיבים

  • ٢٠٠ غرام عجينة بيتزا
    200 غرام
  • ١ كوب جبنة بيضاء، مبروشة
    1 كوب
  • ١/٢ كوب جبن موزاريلا، مبروشة او شيدر
    0.5 كوب
  • ٢ بيضة مخفوقة
    2 بيضة
  • ٢ ملعقة صغيره بقدونس مفروم
    2 ملعقة صغيرة
  • حبّة البركة رشة
    0
  • ملح وفلفل أسود حسب الذوق
    0

צעדים

  1. 1

    تمد العجينة في صينية مدهونة زبدة أو زيت.

    כלים נדרשים:
    תבנית אפייהתבנית אפייה
    10 דקות
  2. 2

    تخلط المكونات الباقية مع بعضها جيداً ثم توزع على العجينة في الصينية.

    כלים נדרשים:
    קערת ערבובקערת ערבוב
    5 דקות
  3. 3

    تدخل الصينية إلى فرن محمى مسبقاً وتترك حتى تنضج من الاسفل ثم من الاعلى قليلاً.

    10 דקות
  4. 4

    تخرج الصينية من الفرن ثم تقدم ساخنة او باردة.

    5 דקות

עובדות תזונה

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat20 g
Protein15 g
Carbohydrates25 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות

חלאלצמחוני
#مقبلات#فطيرة#جبن