فطيرة الجبن

Layla TrabelsiCocinero

Ingredientes

• Masa de pizza
  200 غرام
• جبنة بيضاء، مبروشة
  1 كوب
• جبن موزاريلا أو شيدر، مبروشة
  0.5 كوب
• بيض مخفوق
  2 حبة
• بقدونس مفروم
  2 ملعقة صغيرة
• حبّة البركة رشة
  0
• ملح وفلفل أسود حسب الذوق
  0

Pasos

1. 1

   تمد العجينة في صينية مدهونة زبدة أو زيت.

   Herramientas necesarias:

   Bandeja para hornear

   10 minutos
2. 2

   تخلط المكونات الباقية مع بعضها جيداً ثم توزع على العجينة في الصينية.

   Herramientas necesarias:

   Tazón para mezclar

   5 minutos
3. 3

   تدخل الصينية إلى فرن محمى مسبقاً وتترك حتى تنضج من الاسفل ثم من الاعلى قليلاً.

   10 minutos
4. 4

   تخرج الصينية من الفرن ثم تقدم ساخنة او باردة.

   5 minutos

Datos nutricionales

Información nutricional de los ingredientes (por 100g)

Masa de pizzapor 100g

Energía250 kcal

Proteínas9 g

Grasa total3.5 g

Carbohidratos49 g

Fibra dietética2 g

Azúcares totales1 g

* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.

Características y etiquetas dietéticas