ShiTayibPrijava
فطيرة الجبن

فطيرة الجبن

Layla Trabelsi
Layla TrabelsiKuhar
DoručakRecepti za djecuPecivaالجمهورية العربية السورية / Middle-Eastern
Okusi:UmamiMasno
Vrijeme pripreme
10 min
Vrijeme kuhanja
10 min
Ukupno vrijeme
20 min
Posluge
3
trošak
srednje
Kalorije
350 kcal

Razmjeri porcija

Sastojci

  • Tijesto za pizzuTijesto za pizzu
    200 غرام
  • جبنة بيضاء، مبروشة
    1 كوب
  • جبن موزاريلا أو شيدر، مبروشة
    0.5 كوب
  • بيض مخفوق
    2 حبة
  • بقدونس مفروم
    2 ملعقة صغيرة
  • حبّة البركة رشة
    0
  • ملح وفلفل أسود حسب الذوق
    0

Koraci

  1. 1

    تمد العجينة في صينية مدهونة زبدة أو زيت.

    Potreban pribor:
    Lim za pečenjeLim za pečenje
    10 min
  2. 2

    تخلط المكونات الباقية مع بعضها جيداً ثم توزع على العجينة في الصينية.

    Potreban pribor:
    Posuda za miješanjePosuda za miješanje
    5 min
  3. 3

    تدخل الصينية إلى فرن محمى مسبقاً وتترك حتى تنضج من الاسفل ثم من الاعلى قليلاً.

    10 min
  4. 4

    تخرج الصينية من الفرن ثم تقدم ساخنة او باردة.

    5 min

Nutritivne činjenice

Opća nutritivna vrijednost recepta (po porciji)
Fat20 g
Proteini15 g
Carbohydrates30 g
Nutritivne vrijednosti sastojaka (na 100g)
Tijesto za pizzuTijesto za pizzuna 100g
Energija250 kcal
Proteini9 g
Ukupno masti3.5 g
Ugljikohidrati49 g
Dijetalna vlakna2 g
Ukupno šećera1 g

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake

HalalVegetarijanski
#معجنات#فطيرة#جبن