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Tarte à la viande hachée

Tarte à la viande hachée

Nour Haddad
Nour HaddadŞef
Öğle yemeğiAkşam yemeğiMezelerAna yemeklerAtıştırmalıklarEtRépublique française / French
Tatlar:UmamiYağlı
Hazırlama Süresi
0 dk
Pişirme Süresi
20 dk
Toplam Süre
20 dk
Porsiyon
5
Maliyet
Orta
Kalori
350 kcal

Ölçek Bölümleri

Malzemeler

  • 3 tasses de farine
    3 tasse
  • 1 cuillère à soupe de levure instantanée
    1 cuillère à soupe
  • 2 cuillères à soupe de sucre
    2 cuillère à soupe
  • 1/4 tasse de yaourt
    0.3 tasse
  • 1/4 tasse d'huile
    0.3 tasse
  • 1 cuillère à café de levure chimique
    1 cuillère à café
  • 1 cuillère à café de sel
    1 cuillère à café
  • 1 tasse d'eau d'oignon
    1 tasse
  • 250 grammes de viande hachée
    250 gramme
  • 1 oignon, haché finement
    1 pièce
  • 1/4 tasse de fromage râpé
    0.3 tasse
  • 1/4 tasse d'olives vertes, tranchées
    0.3 tasse
  • 1/4 tasse de persil haché
    0.3 tasse
  • 1 cuillère à café de sel
    1 cuillère à café
  • 1/2 cuillère à café de poivre noir
    0.5 cuillère à café
  • 1/2 cuillère à café de cumin
    0.5 cuillère à café
  • 1/2 cuillère à café de paprika
    0.5 cuillère à café

Adımlar

  1. 1

    Dans un bol, mélanger la farine, la levure, le sel, la levure chimique et le sucre. Ajouter l'huile et le yaourt sur la farine et frotter le mélange avec les mains.

    Gerekli Aletler:
    Karıştırma KasesiKarıştırma Kasesi
    5 dk
  2. 2

    Ajouter l'eau progressivement dans le bol et pétrir le mélange jusqu'à obtenir une pâte souple qui ne colle pas aux mains, puis laisser reposer pendant une heure.

    60 dk
  3. 3

    Dans une poêle, faire revenir l'oignon dans l'huile jusqu'à ce qu'il soit tendre, puis ajouter la viande hachée et les épices à l'oignon et remuer jusqu'à ce qu'elle soit cuite.

    Gerekli Aletler:
    TavaTava
    10 dk
  4. 4

    Ajouter le fromage râpé, les tranches d'olive et l'œuf à la viande et remuer le mélange jusqu'à ce que le fromage fonde, puis retirer la poêle du feu, ajouter le persil et mélanger.

    5 dk
  5. 5

    Étaler la pâte, découper des cercles et farcir avec une cuillère à soupe du mélange de viande, puis bien fermer les cercles.

    5 dk
  6. 6

    Disposer les cercles farcis sur un plateau huilé, faire des trous sur les côtés avec une fourchette et laisser lever pendant 10 minutes.

    Gerekli Aletler:
    TepsiTepsi
    ÇatalÇatal
    10 dk
  7. 7

    Badigeonner les cercles avec le jaune d'œuf et mettre le plateau au four pour dorer.

    Gerekli Aletler:
    FırınFırın
    10 dk
  8. 8

    Retirer le plateau du four, laisser les tartes à la viande refroidir, puis les mettre dans un plat et servir chaud.

    5 dk

Besin Değerleri

Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
Fat20 g
Protein15 g
Carbohydrates30 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler

Helal
#Entrées#Tartes#Recettes_Françaises