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Tarte à la viande hachée

Tarte à la viande hachée

فاطمة قانونی
فاطمة قانونیKok
MorgenmadFrokostAftensmadBørns opskrifterKødBagværkRépublique française / French
Smage:UmamiFed
Forberedelsestid
0 min
Kogetid
20 min
Samlet tid
20 min
Serveringer
5
Koste
Medium
Kalorier
350 kcal

Skala Portioner

Ingredienser

  • 3 tasses de farine
    3 tasse
  • 1 cuillère à soupe de levure instantanée
    1 cuillère à soupe
  • 2 cuillères à soupe de sucre
    2 cuillère à soupe
  • 1/4 tasse de yaourt
    0.3 tasse
  • 1/4 tasse d'huile
    0.3 tasse
  • 1 cuillère à café de levure chimique
    1 cuillère à café
  • 1 cuillère à café de sel
    1 cuillère à café
  • 1 tasse d'eau d'oignon
    1 tasse
  • 250 grammes de viande hachée
    250 gramme
  • 1 oignon, haché finement
    1 pièce
  • 1/4 tasse de fromage, râpé
    0.3 tasse
  • 1/4 tasse d'olives vertes, tranchées
    0.3 tasse
  • 1/4 tasse de persil haché
    0.3 tasse
  • 1 cuillère à café de sel
    1 cuillère à café
  • 1/2 cuillère à café de poivre noir
    0.5 cuillère à café
  • 1/2 cuillère à café de cumin
    0.5 cuillère à café
  • 1/2 cuillère à café de paprika
    0.5 cuillère à café

Trin

  1. 1

    Dans un bol, mélanger la farine, la levure, le sel, la levure chimique et le sucre, puis ajouter l'huile et le yaourt sur la farine et frotter le mélange avec les mains.

    Nødvendigt udstyr:
    BlandeskålBlandeskål
    5 min
  2. 2

    Ajouter l'eau progressivement dans le bol et pétrir le mélange jusqu'à obtenir une pâte souple qui ne colle pas aux mains, puis laisser reposer pendant une heure.

    60 min
  3. 3

    Dans une poêle, faire revenir l'oignon dans l'huile jusqu'à ce qu'il soit tendre, puis ajouter la viande hachée et les épices à l'oignon et remuer jusqu'à ce qu'elle soit cuite.

    Nødvendigt udstyr:
    StegepandeStegepande
    10 min
  4. 4

    Ajouter le fromage râpé, les tranches d'olives et l'œuf à la viande et remuer le mélange jusqu'à ce que le fromage fonde, puis retirer la poêle du feu, ajouter le persil et mélanger.

    5 min
  5. 5

    Étaler la pâte, découper des cercles et farcir avec une cuillère à soupe du mélange de viande, puis bien fermer les cercles.

    5 min
  6. 6

    Disposer les cercles farcis sur une plaque huilée, faire des trous sur les côtés avec une fourchette et laisser lever pendant 10 minutes.

    10 min
  7. 7

    Badigeonner les cercles avec le jaune d'œuf et mettre la plaque au four pour dorer.

    Nødvendigt udstyr:
    OvnOvn
    10 min
  8. 8

    Retirer la plaque du four, laisser les tartes à la viande refroidir, puis les mettre dans un plat et servir chaud.

    5 min

Ernæringsfakta

Generelt næringsindhold (pr. portion)
Fat20 g
Protein15 g
Carbohydrates30 g

* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.

Kostfunktioner og tags

Halal
#Recettes_Faciles#Tartes#Viande